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I pensieri, le preoccupazioni ecc ecc.
In pi
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melatonina, che non è un farmaco nè un sonnifero ma stimola la produzione del neurotrasmettitore che viene prodotto naturalmente in situazione di oscurità dal sistema nervoso centrale
è un aiutino, in più mettici l'effetto placebo, a me funziona.
melatonina diet. ne parlavamo anni fa in droghe. aiuta anche a ricordare i sogni, una volta me ne son presi 2 o 3 e mi son fatto un bel trip.
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Devo provare.
Che poi a volte mi capita di essere sveglio e pimpante.
Tipo adesso, me ne uscirei.
Ma mi rompo il cazzo di vestirmi.Comment
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sdm
io mi ci sono drogata pesantemente perComment
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Un mio amico nella tua situazione è andato a fare jogging. Io non lo farei mai perchè mi sveglia. Lui aveva appena finito di vedere rocky ed è uscito in tuta col cappuccio.
L'ha fermato una volante (grazie, milano)
Io ho seccato il braulio, notte
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[quote=spleen;1101796]sdm
io mi ci sono drogata pesantemente per
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la melatonina non puoi prenderla quando sei sveglio e pimpante, non serve a un cazzo. buio, latte caldo, e non più tardi delle 2.
ci sto proprio dentro.Originariamente Scritto da Cornolio Visualizza MessaggioComment
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e si sarà ripigliato, ovviamente, se lo prendeva a mezzanotte gli faceva
se lo prendi dopo le 2 ti fa brutto, garantisce sabbiosa
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[QUOTE=Cornolio;1101800]e si sarComment
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devi prendere meglio la mira
notte vraiment
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[QUOTE=spleen;1101799]la melatonina non puoi prenderla quando sei sveglio e pimpante, non serve a un cazzo. buio, latte caldo, e non piSupermoderatore di sto cazzoComment
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[QUOTE=Silenzio;1101791]I pensieri, le preoccupazioni ecc ecc.
In piModeratore Debate Square
"Era un mondo adulto, si sbagliava da professionisti"
- P. Conte -
Angst essen Seele aufComment
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mi viene in mente il film Taxi Driver- Anche De Niro soffriva d'insonnia e ha fatto di necessitComment
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l'insonnia viene solo di notte?
mai sentito di qualcuno che lavora di notte e soffre d'insonnia il giorno?[FONT="Georgia"][I]Ho un sogno e lo realizzerComment
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