I consigli alimentari dello Stregatto

**Mina.** · 14-10-2011, 19:45

Io per il momento mi sono limitata a ridurre la pasta e i carboidrati in generale, quando mi sono abituata a questo provo a introdurre le omelette nella colazione. Sono molto sorpresa di sentire il burro di arachidi cos

**lo stregatto** · 15-10-2011, 09:07

Mi farete piangere.

Btw scegliete quelli artigianali (ottima anche la crema di pistacchi o di mandorla) o comunque quelli senta sale, zucchero o altre schifezze, per intenderci comprate nei negozi bio, nelle erboristerie o anche da naturas

**Baboulenka** · 15-10-2011, 09:30

Ho appena finito mangiare la mia crepes

Non ho trovato la farina di cocco al momento, ma adesso che ho capito le dosi e messo un po' di burro

**Baboulenka** · 15-10-2011, 09:31

Ho appena finito mangiare la mia crepes

Non ho trovato la farina di cocco al momento, ma adesso che ho capito le dosi e messo un po' di burro

**Baboulenka** · 15-10-2011, 09:33

Ahhhhh, dubbio! Come ci comportiamo con i legumi? Oggi voglio fare le lenticchie, in che quantit

**Mina.** · 16-10-2011, 17:06

Stregatto, posso chiederti un consiglio su uno spuntino adatto da fare prima di andare in piscina? Ce l'ho verso le otto di sera e non mi sembra il caso di cenare prima, ma nemmeno di digiunare, mi ci vorrebbe giusto qualcosa da mangiare verso le sei che mi faccia durare fino a dopo la lezione.

**lo stregatto** · 16-10-2011, 17:29

Yogurt e mandorle.

**Mina.** · 16-10-2011, 17:48

Thanks

I consigli alimentari dello Stregatto

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment