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Suvvia, scambiamoci qualche suggerimento su come ci rimetteremo in forma ora che il periodo delle abbuffate è passato!
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“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] . -
passato già ? ho due cotechini di casa da consumare per la befana , quanta fretta -
A questo giro non sono proprio riuscita a limitarmi.. panettoni o comunque dolci e fette di torta praticamente tutti i giorni!
Io credo che limiterò al minimo indispensabile i carboidrati concentrandomi su verdura e alimenti a basso contenuto calorico.
Zero fritti, pochissimi grassi almeno per una settimana. Camminate quanto possibile e almeno una mezz'ora di attività fisica tutti i giorni.
Speriamo in bene!
..Spes ultima Dea..Comment
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Sto cercando di riprendere la solita alimentazione, purtroppo ho la dispensa ancora piena di cose buone, che sto cercando di regalare ad amici vari.
E poi tanto movimento, evito di prendere la macchina per quanto sia possibile, per privilegiare lunghe passeggiate.Comment
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Anch'io ho dato un taglio netto ai carboidrati e mi sto concentrando su verdure, legumi e altri alimenti a basso indice glicemico. PEccato che pure io ho ancora un sacco di roba in dispensa. Fortuna che ho anche un compagno che non si fa tanti problemi
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Non oso salire sulla bilancia.
La mia dispensa è stracolma e, come se non bastasse, ho vinto alla lotteria della panetteria locale un cesto enorme di cioccolatini, biscottini, cantuccini, torroni, panettoni…Non saprei nemmeno a chi regalarli.
Insomma, per farla breve, per il momento non mi rimetterò in forma.
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Per rimettermi in forma ho comprato una confezione di cereali esotici integrali, che oggi ho consumato per pranzo.
Risultato attuale: pancia gonfia tipo ottavo mese di gravidanza, crampi, due maalox plus e borsa dell'acqua calda
Un panino con la porchetta sarebbe stato meglio.Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw)Comment
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Ero arrivata a casa che uscivo da giornate di post vomito, mia madre disse che non avevo piu' culo
Basta rientrare e riprendere la solita routine, magari riprendo pure con il vomito
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
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" Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." NahuiComment
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Io ho ricominciato palestra, intanto.
Dovrei anche darci un taglio coi prosecchi, ma lì la vedo più difficile
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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abbiamo spazzolato tutto il cibo in eccedenza festivo , grazie anche alla calabresina dagli occhi neri minuta ma deve avere un compressore sullo stomaco , rifiuta niente si pappa ogni cosa , dunque mi rimane una cesta con panettone che consumero pian pianino a colazione ed il resto si consuma durante l'anno
certo che così non vale , mangiano gli altri e ingrasso io , il metabolismo da cosa è controllato ?Comment
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Non me ne parlare. Odio profondo per chi ingurgita di tutto e non prende un etto. Io se mangio una mela la metto in pancia.Originariamente Scritto da dietrologo Visualizza Messaggio
Comunque sto realizzando che devo fare dei controlli al metabolismo perché ho tutti i sintomi del metabolismo che non funziona, a partire dal freddo costante anche quando tutti hanno caldo.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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poi voi donne vi vedete sempre col chilo in eccesso , tu non mi sembri affatto fuori forma , se ti va nel culo qualche fetta di cotechino meglio ancora che a noi non dispiace proprioComment
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c'è a fianco uno studio con una impiegata che fino l'anno scorso mi faceva girare la testa , non potevo guardarla pena scombussolamento ormonale , ora è diventata magrissima esile come quelle ragazze che sfilano dove vedi solamente le ossa...perchè io e noi ci chiediamoComment
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No beh, io non dico che si debba essere schletriche, che anche a me non piacerebbe. Mi basta il peso forma. E purtroppo non lo ho più, devo perdere 5 kg almeno.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
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