Smettere di fumare

**elune** · 23-05-2007, 00:13

Zio caro mai cominciare a fumare tabaccaccio.
Cmq su ebay ho trovato questo tempo fa

eBay Italia: Vaporizer Herb Tobacco Grinder Aroma Electric Vapor (oggetto 120120527649 scade il 23-Mag-07 09:14:40 CEST)

Ma non so se c'

**Acquerapide** · 23-05-2007, 08:38

Io ho smesso di fumare tabacco e adesso consumo cannabis col vaporizzatore. ATTENZIONE: in commercio ci sono vaporizzatori buoni ed altri che non fanno assolutamente niente, io consiglio a tutti il volcano, che è potente e completo. Quando esco, visto che la portabilità non è propriamente un vantaggio del volcano, fumo sigarette alla malva "farcite". (ah, ho controllato: la malva non sviluppa composti tossici né cancerogeni, non più del tabacco cmq.)

Puoi usare il vaporizzatore anche col tabacco scalando, per smettere di fumare. Secondo me meglio i cerotti per quello però.

**Jericho** · 23-05-2007, 09:05

ok ti spiego come ho fatto io:
premetto che fumavo 30 lucky strike al giorno, la prima la accendevo ancora prima di scendere dal letto e l'ultima mentre mi addormentavo....
una sera ,prima di andare a dormire,ho portato le sigarette in macchina...
la mattina dopo mi sono svegliato senza tabacco a portata di mano...
mi sono dovuto alzare,lavare,far colazione... il tutto senza nicotina.
poi sono uscito per andare al lavoro e finalmente le ho acquistate.
Alla fine di quella giornata per

**sd&m** · 23-05-2007, 11:25

sembra che l'iboga sia utile x smettere anche di fumare... se ne avete la possibilità, andate a qualche seminario iboga, prima che mettano fuori legge anche questa

**Svidrigajlov** · 23-05-2007, 14:06

[QUOTE=elune;641736]Zio caro mai cominciare a fumare tabaccaccio.
Cmq su ebay ho trovato questo tempo fa

eBay Italia: Vaporizer Herb Tobacco Grinder Aroma Electric Vapor (oggetto 120120527649 scade il 23-Mag-07 09:14:40 CEST)

Ma non so se c'

**Svidrigajlov** · 23-05-2007, 14:10

Originariamente Scritto da Jericho Visualizza Messaggio

ok ti spiego come ho fatto io:
premetto che fumavo 30 lucky strike al giorno, la prima la accendevo ancora prima di scendere dal letto e l'ultima mentre mi addormentavo....
una sera ,prima di andare a dormire,ho portato le sigarette in macchina...
la mattina dopo mi sono svegliato senza tabacco a portata di mano...
mi sono dovuto alzare,lavare,far colazione... il tutto senza nicotina.
poi sono uscito per andare al lavoro e finalmente le ho acquistate.
Alla fine di quella giornata però fumai "soltanto" 20 sigarette (senza fare nessuno sforzo).
Così decisi di ripetere l'esperimento il giorno dopo. Stessa cosa, però ritardai di altri 10 minuti il momento dell'acquisto! Quel giorno ne fumai solo 15!
Insomma continuai così per una settimana e mi resi conto che la voglia di fumare è inversamente proporzionale al tempo che aspetti prima di fumarti la prima sigaretta della giornata...
Dopo che ti accendi la prima entri in un circolo vizioso che ti spinge a fumare di più......
Dopo circa 10 giorni accendevo la prima sigaretta verso 11 e 30, e ne fumavo in totale soltanto 5 o 6 (il tutto senza fatica!).
Ah ovviamente ogni sera davo alla mia ragazza le sigarette che avevo avanzato, perchè appena sveglio la voglia di accenderne una era fortissima...
Poi nell'arco di 10 minuti svaniva.
Continuai così per circa 3 mesi... già era un ottimo risultato fumare 3 o 4 lucky invece che 30!
I vantaggi furono molteplici e di vario genere: avevo molta più energia e appetito, cominciai a dormire meglio...
Passati questi 3 mesi non ebbi più bisogno di farmi nascondere il pacchetto.
Adesso fumo stabilmente un decina di sigarette la settimana...

l'ho notata anche io sta cosa della prima sigaretta però, almeno nel mio caso, dimuire non fa. Magari riesco a fumarne solo dieci per un paio di giorni ma poi aumento di nuovo e alla fine soffro anche di più, ho un'astinenza più moderata ma che continua nel tempo. Comunque provo lo stesso a fare cosi.

Originariamente Scritto da sd&m Visualizza Messaggio

sembra che l'iboga sia utile x smettere anche di fumare... se ne avete la possibilità, andate a qualche seminario iboga, prima che mettano fuori legge anche questa

ho letto qualcosa sull'iboga e sono abbastanza scettico, oltre ad essere allergico agli allucinogeni. Che poi non ho capito, in italia si trova o no? bisogna prenderla prima di andare a dormire? mah!

e poi possibile che hanno trovato una pianta che leva LA dipendenza, qualsiasi dipendenza e una casa farmaceutica non ci ha ancora messo le mai sopra? sarebbe già illegale sta pianta invece a quanto ho letto è legale.

**okno** · 23-05-2007, 14:31

Io mi sono rotto ed ho smesso.

**AcidBoy** · 23-05-2007, 14:54

io col tabacco ho ottenuto qualche risultato...se non altro perch

**sd&m** · 23-05-2007, 15:07

Originariamente Scritto da Svidrigajlov Visualizza Messaggio

lho letto qualcosa sull'iboga e sono abbastanza scettico, oltre ad essere allergico agli allucinogeni. Che poi non ho capito, in italia si trova o no? bisogna prenderla prima di andare a dormire? mah!

e poi possibile che hanno trovato una pianta che leva LA dipendenza, qualsiasi dipendenza e una casa farmaceutica non ci ha ancora messo le mai sopra? sarebbe già illegale sta pianta invece a quanto ho letto è legale.

prima di andare a dormire???? l'iboga è uno dei + potenti psichedelici esistenti in natura, e viene usato come sacramento religioso nel culto bwiti praticato da alcune popolazioni africane... giorgio samorini, che è un noto etnobotanico, è pure stato iniziato a questo culto, assumendo un quantitativo talmente alto di tale sostanza da risultare in alcuni casi pure fatale... non è che si tratta di un qualcosa da assumere impunemente, come se fosse un medicinale qualunque, ed è x questo che -sebbene sia legale- nessuno si sognerebbe di assumerla da solo, senza la presenza di guide ed in un contesto ritualizzato... sul fatto che non sia in mano alle multinazionali farmaceutiche, la spiegazione è piuttosto semplice: non è commercializzabile! gli effetti che propizia esulano dalle proprietà farmacologiche, ma sono piuttosto legati all'esperienza psichica che induce nello sperimentatore

**Renella** · 23-05-2007, 15:16

Originariamente Scritto da Jericho Visualizza Messaggio

ok ti spiego come ho fatto io:
premetto che fumavo 30 lucky strike al giorno, la prima la accendevo ancora prima di scendere dal letto e l'ultima mentre mi addormentavo....
una sera ,prima di andare a dormire,ho portato le sigarette in macchina...
la mattina dopo mi sono svegliato senza tabacco a portata di mano...
mi sono dovuto alzare,lavare,far colazione... il tutto senza nicotina.
poi sono uscito per andare al lavoro e finalmente le ho acquistate.
Alla fine di quella giornata però fumai "soltanto" 20 sigarette (senza fare nessuno sforzo).
Così decisi di ripetere l'esperimento il giorno dopo. Stessa cosa, però ritardai di altri 10 minuti il momento dell'acquisto! Quel giorno ne fumai solo 15!
Insomma continuai così per una settimana e mi resi conto che la voglia di fumare è inversamente proporzionale al tempo che aspetti prima di fumarti la prima sigaretta della giornata...
Dopo che ti accendi la prima entri in un circolo vizioso che ti spinge a fumare di più......
Dopo circa 10 giorni accendevo la prima sigaretta verso 11 e 30, e ne fumavo in totale soltanto 5 o 6 (il tutto senza fatica!).
Ah ovviamente ogni sera davo alla mia ragazza le sigarette che avevo avanzato, perchè appena sveglio la voglia di accenderne una era fortissima...
Poi nell'arco di 10 minuti svaniva.
Continuai così per circa 3 mesi... già era un ottimo risultato fumare 3 o 4 lucky invece che 30!
I vantaggi furono molteplici e di vario genere: avevo molta più energia e appetito, cominciai a dormire meglio...
Passati questi 3 mesi non ebbi più bisogno di farmi nascondere il pacchetto.
Adesso fumo stabilmente un decina di sigarette la settimana...

Anche io ho usato questo sistema (anche se non ho mai fumato 30 sigarette al giorno e mai la mattina prima di colazione)...
Però ho diminuito le sigarette pensando, quando mi veniva la voglia (o il gesto abitudinario) di prenderne una, che potevo resistere ancora un pò.... non dicendomi: NON DEVI FUMARE.
Quindi ritardavo... e da 15 son passata a 5.

Ci sono sere che se sono in gruppo mi fumo un pacchetto intero. Ma di norma riesco a mantenere le mie 5-6 sigarette il giorno... poi vado in scooter sui viali di Firenze e fumo 7 bus della Sita, una decina di furgoni e via dicendo... (che nel male, per lo meno sono gratis... eheheheh).

**Svidrigajlov** · 23-05-2007, 20:13

io il tabacco sfuso lo fumo, mettendo i filtri comprati apposta però altrimenti senza filtro o col cartoncino fa male il triplo, mi hanno detto. Anche le sigarette più corte, uno pensa che fuma meno invece no, perchè finisce che la fumi fin quasi al filtro e più ti avvicini al filtro più fa male. Paradossalmente fumare le 100s , se le fumi fino a due terzi, significa fumare meno. Comunque per quanto mi riguarda con il tabacco fumo di più, sto sempre a rollarmela praticamente, non rimango mai senza, devo uscire a comprarlo molto più raramente e spendo meno

che poi mi è venuta in mente una cosa che non ho mai capito e magari voi lo sapete. Il tabacco assolutamente non trattato, cioè senza aggiunta di additivi e cagate varie come nelle sigarette confezionate, lo vendono da qualche parte? non credo che i tabacchi sfusi tipo il virginia siano non trattati, anche perchè alla fine vengono sempre dalla stessa casa produttrice.

Originariamente Scritto da Renella Visualizza Messaggio

Però ho diminuito le sigarette pensando, quando mi veniva la voglia (o il gesto abitudinario) di prenderne una, che potevo resistere ancora un pò.... non dicendomi: NON DEVI FUMARE.
Quindi ritardavo... e da 15 son passata a 5.

io ci ho provato e sono anche riuscito per un periodo, ma non ci son cazzi, dopo un pò aumento nuovamente. Secondo me per fumarne cinque a quel punto è meglio smettere...che senso ha fumarne cinque? e poi se un giorno ne fumi un pacchetto fai la media ed è come se ne fumassi 10 al giorno o di più...

io voglio smettere

mi fa incazzare avere sta catena, che poi non ti dà niente, non sballa non rilassa, niente di niente, ti impoverisce, fa male, fai guadagnare le multinazionali, dai fastidio agli altri... è proprio la dipendenza più idiota che esiste

**Svidrigajlov** · 23-05-2007, 20:25

[QUOTE=sd&m;642319]prima di andare a dormire???? l'iboga

**sd&m** · 23-05-2007, 21:02

non l'ho mai utilizzata... mi era balenata in mente l'idea di farlo, ma grazie al cielo ho chiesto informazioni a persone + esperte di me:

[I]scusate la "brutalit

**PsicoTarlo** · 23-05-2007, 22:07

Come vaporizzatore io ho il Vapir one, e anche se ti fai una carica di tabacco non ti da la soddisfazione di una bella sigaretta, probabilmente la nicotina viene assorbita dal corpo ma la voglia di fumare ti resta... non so perch

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