oneirogeni

**The Evil Twin** · 30-05-2007, 13:04

[QUOTE=Cornolio;648240]ne avevamo parlato ancora uno/due anni fa

io prendo la melatonina diet, con triptofano, aiuta a dormire (anche per l'effetto placebo) e tendenzialmente favorisce l'attivit

**sd&m** · 30-05-2007, 13:10

spacca veramente... mi sento di consigliarla a chiunque... la usano anche molti sportivi famosi (tipo buffon) prima delle partite importanti... costa anche poco

**Cornolio** · 30-05-2007, 13:11

dipende da cosa non ti fa dormire bene

il mio è un problema prettamente psicologico. se non sono veramente stanco, posso metterci ore ad addormentarmi. prendo la melatonina prima di andare a dormire, tipo mezzora... (è consigliata un'ora).
non è un sonnifero e non va preso se non si ha in programma di andare a dormire di lì a poco.

il "problema", almeno per me, è che se devo svegliarmi dopo 6/7 ore (come stamattina

) faccio una fatica enorme ad alzarmi. infatti di solito quando lo consiglio, suggerisco di prenderla quando si può fare una dormita decente, ovvero almeno 8 ore.

qualche esperienza "negativa" c'è: in condizioni alterate (raffreddore, ciclo, troppo freddo/caldo) enfatizza il problema dell'insonne, ovvero fa addormentare e svegliare N volte.
a me è capitato solo una volta con la melatonina diet, e con una melatonina "da supermercato" (che non ho più preso) però in questo caso erano condizioni "normali". fu seccante

**The Evil Twin** · 30-05-2007, 13:16

[QUOTE=Cornolio;648654]dipende da cosa non ti fa dormire bene

il mio

**Cornolio** · 30-05-2007, 13:18

ma non ti svegli la mattina presto?

a me succede perchè la mattina non devo svegliarmi prestissimo, o non devo svegliarmi affatto, quindi la notte sono sveglissimo.

farmacia, chiedi "melatonina diet". se per caso dovessero avere le gocce, acquistale e custodiscile come se fosse il bene più prezioso del mondo

**The Evil Twin** · 30-05-2007, 13:21

[QUOTE=Cornolio;648670]ma non ti svegli la mattina presto?

a me succede perch

**Cornolio** · 30-05-2007, 13:22

Ricordo un post di un anno fa quando ne parlammo: "una volta ho preso 10 pastiglie...

ho praticamente vissuto tre giorni in una notte"

Però mi risulta che dopo una certa dose non cambi nulla, come effetto, quindi forse in quel caso era placebiale. Di certo male non fa. Ma inizia con una.

**The Evil Twin** · 30-05-2007, 13:26

[QUOTE=Cornolio;648681]Ricordo un post di un anno fa quando ne parlammo: "una volta ho preso 10 pastiglie...

ho praticamente vissuto tre giorni in una notte"

Per

**L'alchimista** · 30-05-2007, 14:07

combinare tipo semi di ruta siriaca con la melatonina?? che tipologia di effetti propizia??

prettamente ipnotici, niente di eccezionale ma sono sicuro che se venisse abbinata a qualche psichdelico potente sarebbe b

**sd&m** · 06-07-2007, 13:54

comunque stanotte ho assunto 6 mg di melatonina con 20 mg di triptofano... non ricordo nemmeno a che ora mi sono addormentato xchè ad un certo punto ho avuto degli svarioni incredibili... anche le gambe sembravano cedere... e non sono riuscito ad opporre alcuna resistenza a morfeo... è stata una serata/nottata piacevolissima xchè ho alternato stati di veglia dalle sensazioni oniriche, a stati di sogno estremamente vividi (di cui x altro serbo tutt'ora memoria)... inoltre l'umore anche adesso è eccezionalmente positivo

**Cornolio** · 06-07-2007, 13:56

gocce? compresse? cosa hai assunto?

**sd&m** · 06-07-2007, 14:02

compresse

**errezerotre** · 06-07-2007, 14:41

.

**Dean Moriarty** · 09-07-2007, 13:42

Io oltre alla melatonina avevo letto alcune esperienze con piante della specie Coleus come Coleus blumei ---> http://www.agraria.org/piantedavaso/coleus_blumei3.JPG

Avevo letto che era usata insieme alla Salvia in alcune popolazioni e alcuni dicono che abbia anche un effetto psicotropo molto leggero (anche se molti dicono sia solo placebo)... ma la maggior parte delle esperienze che ho letto parlato comunque di un'attivita' onirica aumentata... Insomma non si sa di preciso ancora.
Comunque fra poco me la coltivo quindi vi faro' sapere

**L'alchimista** · 09-07-2007, 14:02

se vi interessa sognare consiglio a tutti la Calea Zacatechichi.
sembra ottima, sopratutto in estratto

oneirogeni

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