Tweet
Oggi cavolo nero saltato con carote , zenzero e semi di girasole. Ed una fettina di Asiago che era in offerta 
-
Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw) -
In mezzo al verde ci siamo pappate due calzoncelli broccoli e salsiccia volati dall'italia
Cappuccino e mandarini, dalla mia pianta di mandarini!-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Comment
-
Ho appena scoperto di poter mangiare dai 20 ai 30gr di fondente al giorno..tié!!
Comunque..
Colazione: Caffellatte + Camilla alla carota + pezzetto di frutta secca
Spuntino: Crackers misura gusto soia
Pranzo: pasta (sugli 80gr) al pesto + pezzettino di pollo e patate + 1/2 mela + il suddetto pezzo di cioccolata
Merenda: banana+ yoghurt
Cena: (credo) minestrone o uovo sodo e rucola..Spes ultima Dea..Comment
-
vado a cena tra amici emigranti italiani Gulash" Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." NahuiComment
-
Attento Mister che a me l'ultima riunione di sto tipo e' costata cara
Altro che cibo siciliano.
Una roba immangiabile che ha purgato figlia e me.-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Comment
-
Stasera hamburger di pollo e pinzimonio di verdura cruda.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
-
Oggi finalmente si torna al giapponese!!!“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
-
Ieri a cena ho fatto la carbotriciana, e vaffanculo a tutti i buoni propositi.
Stasera farò la carbonara con la pitina, e arivaffanculo a tutti i buoni propositi."Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-Comment
-
A proposito di buoni propositi. Tu che sei esperto di fitness, dopo un'ora di fit boxe secondo te cosa mi conviene mangiare? Perché ora che esco e torno a casa sono le nove e mezza e non voglio roba pesante, però arrivo a casa affamatissima. Ieri avevo dell'arrosto di vitello e ho finito quello ma in generale non so mai cosa mangiare...Originariamente Scritto da okno Visualizza Messaggio“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
-
Un petto di pollo ai ferri o scaloppine con verdure, una bella caprese, un'insalata di legumi (fagioli tonno e cipolle top per me). Ma dipende dai tuoi gusti e da cosa non ti rimane sullo stomaco.
Non pasta, riso, panini e compagnia bella."Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-Comment
-
No beh ecco il tonno no perché non lo digerisco manco di giorno. Invece pollo ottimo, idem le verdure e la caprese. Ma pesce volendo no? Tipo insalata di mare?Originariamente Scritto da okno Visualizza Messaggio“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
-
Anche il pesce, certo!"Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-Comment
-
Ottimo grazie. Se non ho capito male dopo l'allenamento bisogna mettere dentro proteine magre, giusto?“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
-
Proteine magre non vuol dire niente
L'unica informazione importante che mi hai dato è l'ora a cui torni a casa. Verosimilmente di li a poco andrai a dormire, quindi è bene non mettere dentro zuccheri, da qui le ricette sbilanciate verso il carico proteico."Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli
-=1313=-Comment
-
Oggi ho un invito a pranzo.
L'amica ha fatto le fettuccine.
So che c'è una cheesecake, che per fortuna non mi piace.
Ci dovrebbe essere una focaccia, ma non so in quali modalità e quantità.
Dovrei portare qualcosa e andrei sul salato...Comment
Comment