dopo una notte in disco...

**Raiden** · 27-12-2009, 11:46

Non sono ragazza ma rispondo uguale: doccia normale, con alla fine una spruzzata di acqua gelida

Un bel lavaggio integrale e un caffettone.

**Bia78** · 27-12-2009, 12:21

appena fatto raiden...ma sto ancora mezza rintronata..ahahah!!! mi sa che dovevo dormire di piu..sono 3 notti che vado a letto alle 4

**Cri.The.Strange** · 27-12-2009, 12:32

a me basta dormire bene quando torno.. ieri ho fatto le 4 e oggi alle 10 ero in piedi. conta la qualità del sonno, nn la quantità

in genere faccio le 3 almeno 4-5 giorni di fila, la cosa fondamentale è la colazione del mattino dopo, il sonno che sono riuscita a strappare a Morfeo e una doccia rigenerante appena sveglia.

**Bia78** · 27-12-2009, 12:39

[QUOTE=Cri.The.Strange;1095146]a me basta dormire bene quando torno.. ieri ho fatto le 4 e oggi alle 10 ero in piedi. conta la qualit

**LaSte** · 27-12-2009, 12:48

Bia non hai più il fisico.

**Cri.The.Strange** · 27-12-2009, 13:01

in effetti hai ragione pure tu

io ultimamente fatico moltissimo a riprendermi, arrivo al quarto giorno di fila che faccio tardi e sono uno straccio.. difatti il sabato crollo

**Raiden** · 27-12-2009, 13:45

Tze, vecchie ciabatte!

**Bia78** · 27-12-2009, 13:54

[QUOTE=LaZia;1095152]Bia non hai pi

**bisiacco** · 27-12-2009, 14:02

vabbè caliamo un velo pietoso, se sto 3d fosse in apocalisse...

**Bia78** · 27-12-2009, 14:05

[QUOTE=bisiacco;1095169]vabb

**muriel** · 27-12-2009, 14:06

[QUOTE=Bia78;1095168]di solito reggo meglio..

**muriel** · 27-12-2009, 14:08

ad ogni modo, sono dell'idea che se si va a letto tardi non serve dormire fino alle 2 del pomeriggio.

perchè le ore di sonno notturno hanno un effetto diverso sul cervello che quelle diurne.

non serve a niente dormire di più.

io se dormo fino a mezzogiorno, poi ho mal di testa tutto il giorno, quindi non serve a niente.

quoto la doccia calda con getto freddo finale, una bella tisana o the se preferisci (io adoro il the verde con aggiunta di foglie di menta esiccate)

e poi se non devi andare al lavoro riposati davanti ad un bel film o a un bel libro.

e vai a letto presto la sera dopo! XD

**Cri.The.Strange** · 27-12-2009, 14:17

infatti sì, a 31 anni nn hai la capacità di regolarti nel bere?

a me nessuno "mi fa bere", sono io che decido.. e anche se le persone con cui sto si fanno il terzo, quanto, quinto giro.. io mi fermo dove voglio, nn sono mica una pecora (almeno nn in questo caso

)

neanche io reggo bene l'alcool, basta un bicchiere di vino a farmi girare la testa.. ma nn so mica scema

tra l'altro io personalmente in discoteca nn berrei manco morta.. cocktail demmerda, fatti con superalcolici scadenti, annacquati e con una massa di infoiati che nn aspettano altro che l'ubriaca di turno per potercisi strusciare... nn fa proprio per me

**alys** · 27-12-2009, 14:19

restiamo in topic, grazie!

dopo una notte in disco...

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