Il Nuoto

Hai ragione... togliamoli

ragazzi io nuoto da quando ero piccolo e modestamente i risultati si vedono, spalle larghe, petto e braccia ben proporzionati ma ci sono voluti anni di sacrifici, quando avevo dai 12 ai 15 anni mi allenavo alle piscine del coni a volte anche mattina e sera. cominciare a nuotare adesso vuol dire metterci il doppio dell'impegno xch

li da te a livorno si mangia troppo bene x mettersi a dieta, forse è x quello?
io tempo fa sono stato a fare una gara alle piscine di fronte allo stadio e la sera prima mi sono spazzolato un caciucco grosso come una piovra

Ecco, vorrei sottolineare...

Beh.. quello sta sottointeso

Sai com'

Avrei voluto farlo per la mia schiena, ma ormai mi son rassegnato.
E se gli amici vanno in piscina, io vado solo a prendere il sole.
O al massimo li frego a vado al mare

Mercoledì poi sono andata in piscina, dopo 4 vasche mi sono accorta di avere già il fiatone, poi ho continuato a nuotare e il fiatone mi è passato, come prima volta dopo tanti anni che non andavo a far nuoto ho fatto una ventina di vasche, fermandomi 30 secondi l'una dall'altra, ma son convinta che + vado in piscina e + divernterò bravina e ne farò di + e diventerò + svelta , basta crederci !!
Ho un problemino però, i piedi mi vanno in cancrena, sembra che si addormentano.. , ogni tanto mi succede anche quando cammino o quando guido, ma in acqua è proprio fastidioso perchè sembra un inizio di un crampo , cosa posso fare??
Stasera vado ancora..

Cmq + di un'ora non riesco a stare in acqua perchè mi viene la pelle delle dita dei mani e dei piedi cotta


Un'altra cosa...
Vorrei comprare una cuffia di quelle di gomma perchè non voglio abituare i capelli a lavarli un giorno si e uno no, solo che io ha casa ne ho una ma è strettissima, mi fa venire mal di testa , per caso le cuffie hanno qualche misura?? Io quella che ho a casa ce l'ho da quando facevo i corsi di nuoto alle medie, quindi non è proprio x bambini

Ciaooooooo :Flower:

[QUOTE=Matthias]Sai com'

[QUOTE=sumomarino]li da te a livorno si mangia troppo bene x mettersi a dieta, forse

.........ah non venire a chiedere consiglio a me che magno come un democristiano!!