La colazione ...

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  • VITTO '75
    Opinionista
    • 23/08/06
    • 25
    #1

    La colazione ...

    Ciao a tutti. E' oramai risaputo che la colazione è il pasto più importante della giornata, tanto che la stessa dovrebbe fornire circa il 20% delle calorie necessarie nell'arco delle 24 ore. Voi date importanza alla prima colazione? Se sì, cosa mangiate abitualmente? Io, ogni mattina, oltre alla tradizionale tazzina di caffè, mangio alcune fette biscottate con miele, latte + cacao solubile + bastoncini di crusca e 1 kiwi. Secondo voi è una colazione eccessiva o equilibrata?
    Last edited by VITTO '75; 17-11-2006, 09:36.
    Tag: Nessuno
    • kitsunegari
      la Vagabonda
      • 01/06/06
      • 1679
      #2
      Quando lavoro al bar; brioche alla crema o al cioccolato e una tazza di caffelatte col nesquick
      Quando lavoro in ufficio: 2 fette di pane tostato con burro e marmettata e caffelatte col nesquick
      Quando sono di riposo: latte e cereali
      E vedere che sulle tue labbra anche il vino si aggrappa lasciando
      Per dono il colore dei re
      La porpora di un manto che
      Non per dispetto e non senza rispetto
      Ebbene lo ammetto
      Ti porterei via

      Tu mia casa, mia anima, mia carne, mia luce

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        • escavatore
          la libert
          • 26/06/06
          • 3151
          #3
          faccio colazione solo quando vado in vacanza, altrimenti solo caffè.

          P.S. chissà perchè si mangia a colazione i cereali con il latte o il succo di frutta, allora è meglio come si faceva una volta,
          Polenta fredda a dadini, latte caldo addolcito con il miele.
          [COLOR="DarkRed"][SIZE="1"][I][B][COLOR="Teal"][COLOR="DarkRed"][SIZE="4"][FONT="Comic Sans MS"]mi hanno chiesto cos'

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            • Nutella
              mammaluc(c)a
              • 27/03/06
              • 3127
              #4
              Io sempre caffè con pane e nutella o marmellata.
              Al latte sono intollerante, e la frutta mi piace mangiarla dopo pranzo
              utente
              opinionara
              responsabile del mio pc

              Che mondo sarebbe senza di me

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                • AdrianMaldonado
                  Vostra Balordit
                  • 15/09/05
                  • 12168
                  #5
                  Generalmente un caffè e basta, d'estate un bicchiere di succo di frutta. Poi alle 11 mi mangio un focaccione con cipolle o pizza però...
                  Au revoir, Adrian Maldonado.

                  Mi prude una palla.

                  Non vi curate di Lei, continuate pure a mandarmi pics.

                  Bella.

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                    • Xilinx23
                      The Count
                      • 01/06/05
                      • 41139
                      #6
                      Una spremuta d'arancia e un cornetto, possibilmente alla marmellata.
                      Membro del Consiglio degli Admin


                      [RIGHT][I]L'ironia

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                        • Nuvolosa
                          #7
                          Caffè.Se non resisto a metà mattinata mi mangio un cornetto semplice,altrimenti caffè e una bottiglietta d'acqua.
                          Io credo che ognuno conosca il suo corpo quindi Vitto,se fai una colazione abbondante significa che ne hai bisogno,

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                            • SleepingBeauty
                              Opinionista
                              • 01/11/06
                              • 203
                              #8
                              Senza fare colazione io non ci so proprio stare..non tanto per la fame, ma ho bisogno di mangiare una cosa dolce al mattino quindi mi prendo il mio bel caff
                              Vi sono cose che sembrano varie e non lo sono affatto, altre che sembrano uniformi e sono molto varie

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                                • kitsunegari
                                  la Vagabonda
                                  • 01/06/06
                                  • 1679
                                  #9
                                  Quando andavo al liceo facevo una colazione strepitosa: una tazza enorme, di quelle da cereali, piena di crema di yogurt Muller e Nutella, con dentro un casino di riso soffiato. Ipercalorica ma favolosa
                                  E vedere che sulle tue labbra anche il vino si aggrappa lasciando
                                  Per dono il colore dei re
                                  La porpora di un manto che
                                  Non per dispetto e non senza rispetto
                                  Ebbene lo ammetto
                                  Ti porterei via

                                  Tu mia casa, mia anima, mia carne, mia luce

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                                    • kikka
                                      Opinionista
                                      • 23/02/06
                                      • 1640
                                      #10
                                      sempre tisana o latte e alterno cereali, biscotti vitasnella, pavesini

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                                        • conogelato
                                          Candle in the wind

                                          • 17/07/06
                                          • 66028
                                          #11
                                          Caffe' appena sveglio. Yogurt a metà mattinata.
                                          amate i vostri nemici

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                                            • Erfo
                                              Solo Ferrari, solo Schumi
                                              • 16/05/06
                                              • 6949
                                              #12
                                              Mattina a volte una brioche e succo di frutta all'albicocca. Verso le 11 crackers, kinder bueno, o qualcos'altro...
                                              Emozioni e pene non abbastanza profonde sopravvivono:
                                              ma le grandi passioni e i grandi dolori vengono distrutti dalla loro stessa pienezza.
                                              [Il ritratto di Dorian Gray - Oscar Wilde]

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                                                • PSYCO
                                                  Opinionista
                                                  • 10/11/06
                                                  • 67
                                                  #13
                                                  la colazione
                                                  Questa

                                                    Comment

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                                                      whatever..
                                                      • 24/03/05
                                                      • 15327
                                                      #14
                                                      Zuppa di asparagi con ceci
                                                      (in questo momento)
                                                      " Non siamo in un salotto borbonico col mignolo sollevato e l'inchino obbligatorio. Qui siamo tutti uguali. Non ti aspettare in un forum cose difficili da trovare pure tra amici e parenti." Nahui

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                                                        • Summerina
                                                          LAVORATRICE INDEFESSA
                                                          • 29/06/06
                                                          • 3164
                                                          #15
                                                          Solo caffè. (almeno 2)
                                                          L'idea di mangiare qualcosa appena sveglia per me è nauseante.
                                                          [I][COLOR=red][FONT=Century Gothic][SIZE=3][COLOR=seagreen][B]Se io muoio non piangere per me, fai quello che facevo io e continuer

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