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[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Blue"]Secondo voi essere in forma, alimentarsi bene, fare attivit
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quiry
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[QUOTE=quirai;586951][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Blue"]Secondo voi essere in forma, alimentarsi bene, fare attivitBasilicata Is On My Mind -
si anche io faccio così...se nn mi muovo a sufficienza mi sento male! poi mangio tanta frutta e verdura che fanno bene e aiutano il corpo a stare bene....quiryComment
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[QUOTE=quirai;586951][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Blue"]Secondo voi essere in forma, alimentarsi bene, fare attivitComment
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SComment
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Concordo, un'alimentazione sana ed equilibrata aiuta anche a sentirsi meglio. Lo stesso fare dell'attività fisica, fare movimento, ecc. Io non potrei rinunciare alla piscina, ad esempio, o a qualche passeggiata all'aria aperta (anche se il tempo è limitatissimo). E alle mie corse la mattina presto (solo nella bella stagione però
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“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Ok.
Voce fuori dal coro.
Io una volta sono andato in palestra...per circa un mese, in uno dei miei periodi di più bassa autostima. Va bene lo sport, ma fare movimento "perchè devo" o per avere un'apparenza migliore è secondo me l'antitesi del volersi bene.
Il che vale anche per l'alimentazione/il fumo etc... sento di volermi bene quando pranzo a vino rosso e formaggio fumandoci dietro un casino, l'insalata scondita non è volersi bene.
Certo poi in alcuni casi una dieta seria serve proprio... ma per fortuna non è il mio. Vedo tantissimi miei amici ingrigirsi e rincoglionirsi in palestre puzzolenti, pagando per sollevare pesi in maniera ripetitiva ed uscendosene con cose tipo "stamattina mi sono mangiato 4 uova senza tuorlo: albumina, così tiro su massa" ... ...
...e poi non san manco tirare un pugno, ma questa è un'altra storia.
Comunque, detto questo, dopo aver ottenuto la parziale approvazione del mio coinquilino, corro a comprare vino rosso e formaggio (mi è avanzata ancora un pò di gelatina all'aceto balsamico, yum) e cartine.
Mi voglio bene, io.Comment
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[QUOTE=errezerotre;587579]Ok.
Voce fuori dal coro.
Io una volta sono andato in palestra...per circa un mese, in uno dei miei periodi di piAu revoir, Adrian Maldonado.
Mi prude una palla.
Non vi curate di Lei, continuate pure a mandarmi pics.
Bella.Comment
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io ho fatto sport a livello agonistico per 20 anni poi sono 4 anni che ho dato lo stop di tutto...ed effettivamente il mio fisico ne risente e si stà ammosciando...ma sono diventata super pigra...Vorrei essere nato al contrario per vedere dritto questo mondo storto. (Jim Morrison)
[B][FONT="Comic Sans MS"][I][SIZE="3"]Comment
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[COLOR="DarkOrchid"]e chi ha detto che volersi bene significa mangiare insalate scondite... sfiderei chiunque a non farsi venire una depressione cosBasilicata Is On My MindComment
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[QUOTE=errezerotre;587579]Ok.
Voce fuori dal coro.
Io una volta sono andato in palestra...per circa un mese, in uno dei miei periodi di piComment
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Questa è la domanda a cui ho risposto.insomma tenerci al proprio corpo è sinonimo di volersi bene?
In quanto al vino rosso dubito che gli autori del famoso "paradosso francese" approverebbero le quantità ludiche per me necessarie per poter dire "oggi mi voglio bene".
Non sto dicendo di non curare il proprio corpo...sto dicendo che oggi viene molte volte messo in primo piano rispetto ad altre cose a mio parere più importanti. A me viene la tristezza ogni volta che qualcuno mi dice "vado in palestra", ma che ci vuoi fare..
per me un buon esempio di volersi bene è questo:
Se poi si parla di "come preservarsi morti dentro ma sani fuori fino a 100 anni" è tutt'altro discorso...Io faccio sport da una vita (quelli veri mica le passarelle in palestra...), e vita sregolata da due vite. Viva le pasta e fagioli, la sambuca a pasto e le sigarette truccate!Comment
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[QUOTE=errezerotre;587995]QuestaComment
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Lo so che in linea di massima hai ragione, ma c'è modo e modo di amarsi. Ah, l'amour...io vedo una netta distinzione fra amare se stessi ed amare il proprio corpo.
Non dico di stare tutto il giorno sul divano a mangiare patatine, ma su frasi come...
la penso all'esatto contrarioInsomma, per farla breve io credo che il punto sia trattare il fisico come fine invece che come mezzo.Comment
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Bè, sono punti di vista
Io penso sempre che se tratteremo bene il nostro corpo poi lui saprà ricompensarci, solo questo
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