petto di tacchino a merenda????
Malessere diffuso.
Collapse
X
-
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
-
oddio yogurt,frutta e verdura.. i latticini sono praticamente assenti dalla mia alimentazione. Invece la verdura mi piace,ma non so cucinarla! (Qualche ricettina..?)Originariamente Scritto da conogelato Visualizza MessaggioSottoscrivo Orso: Prima cosa lo yogurth al mattino. Poi frutta e verdura a go go e ci risentiamo fra un mese, ok?
Quanti buoni consigli dark,grazie mille.Originariamente Scritto da dark lady Visualizza MessaggioBeh, spleen, puoi alzarti dieci minuti prima e far colazione a casa in modo più salutare. Se non riesci a mangiare a casa va benissimo una piadina fuori, ma che sia leggera. Ed evita di pranzare alle 16: piuttosto fa merenda con frutta e yogurt, in modo da non rovinarti la cena. Neppure io mangio mai in casa, e un tempo avevo pessime abitudini alimentari. Ora però le ho sistemate, e se non riesco a mangiare ad orari decenti, piuttosto salto un pasto e integro in altri momenti (se non riesco a pranzare magari faccio uno spuntino e metà mattina, con cose leggere. E se so che non riuscirò a cenare, cerco di fare merenda, per non ridurmi a cenare a mezzanotte). Se proprio non puoi fare così, piuttosto pasteggia (nei fuori pasto) con verdura.
Oggi ho fatto progressi: sto pranzando ora a base di tacchino,verdura e tortellini in brodo..
Originariamente Scritto da mat612000 Visualizza Messaggio
eh?Originariamente Scritto da LaZia Visualizza MessaggioPortati dietro la schisceta!
dovrei portarmi il tacchino in facoltà,non mi pare una buona idea...Originariamente Scritto da EVOKar Visualizza MessaggioTi hanno già consigliato bene.
Carboidrati a pranzo, proteine la sera. Se vuoi riattivare il metabolismo e accumulare enrgia nel corpo, fai qualche spuntino a metà mattina e mtà pomeriggio con 10 gr. di mandorle o noci con qualche fetta di petto di tacchino.
La sera dopo un paio d'ore dalla cena 100 gr. di fiocchi di latte. Hanno poche calorie e sono nutrienti.
E cosa si intende per riattivare il metabolismo,nello specifico? scusate l'ignoranza.
Comment
-
Ribollita
Da Wikipedia, l'enciclopedia libera.
Vai a: Navigazione, cerca
Minestra o zuppa di pane
Ribollita casalingaLa Ribollita è una zuppa di pane raffermo e verdure tipica della Toscana, in particolare della zona di Firenze. È un tipico piatto "povero" di origine contadina, che deriva il nome dal fatto che un tempo le contadine ne cucinavano una gran quantità (soprattutto il venerdì, essendo piatto magro) e quindi veniva "ribollito" nei giorni successivi.
Come tutte le altre minestre di verdura anche la ribollita diventa sempre più gustosa ogni volta che viene "ribollita" sul fuoco.
Gli ingredienti fondamentali sono il cavolo nero e i fagioli cannellini. La ribollita è un piatto invernale di aspetto semisolido. Per rendere migliore la zuppa è necessario che il cavolo nero abbia "preso il ghiaccio": che sia passato cioè da una o più gelate invernali che ne ammorbidiscano le foglie.
La cosa migliore è "ribollire" la zuppa nel forno a legna comunque in un tegame con un buon fondo spesso per evitare che si attacchi e si bruci al fondo.
Aggiungere alla "ribollita" un filo di olio crudo extravergine e affettare una cipollina fresca.
Nella cucina toscana vi era anche una zuppa di pane estiva, oggi quasi irrealizzata. Il cavolo nero era sostituito dalle patate mentre l'aspetto finale, decisamente più liquido, la rendeva più simile ad un "minestrone".
Voci correlate [modifica]
Panzanella
Pappa al pomodoroamate i vostri nemici
Comment
-
-
Devi fissare lo sguardo sull'obiettivo finale, su cio' che vuoi raggiungere, no? Senza disciplina e determinazione non otterrai niente.amate i vostri nemici
Comment
-
Ehehehehehe capisco. Eppure devi stringere i pugni e provare la ribollita. Ti assicuro ottimi risultati entro 15gg. e poi e' gustosissima!amate i vostri nemici
Comment
-
Per me spleen ha solo bisogno di qualcuno che la "metta alla frusta" e che la segua ogni giorno, costantemente, incitandola a mantenere una linea rigorosa per contrastare le porcherie e le "porcate" varie del cuoco Angelo, nonchè punendola quando necessario, con una certa gradualità che si intensifica nel corso del tempo una volta superato il dramma dell'impatto iniziale col cambiamento.Last edited by Sousuke; 06-11-2008, 15:30.
Comment
-
Et voila mademoiselle, la Ribollita!File Allegatiamate i vostri nemici
Comment
-
La ribollita non mi piace affatto. Ma le verdure possono essere cucinate in tantissimi modi. E se vai in facoltà puoi portartele dietro nelle vaschette, da mangiare crude. Nei prox giorni comunque metterò qualche ricettina nell'apposito spazio.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Comment
-
oh mio dio.Originariamente Scritto da conogelato Visualizza MessaggioEt voila mademoiselle, la Ribollita!
sembra vomito.
Comment
-
-
Infatti non a caso si chiama la "ribollita".Originariamente Scritto da IL BOTTY Visualizza Messaggiooh mio dio.
sembra vomito.
Comment


Comment