Dieta dimagrante

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  • ugomiraglia
    Opinionista
    • 02/09/05
    • 40
    #1

    Dieta dimagrante

    Che esperienze avete con le diete dimagranti?
    Seguite il "fai da te" o preferite affidarvi allo specialista?
    Siete consapevoli dei pericoli di una alimentazione sbagliata?
    Ciao, Ugo
    Dott. Ugo Miraglia

    www.cardiopatie.com


    Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.
    Tag: Nessuno
    • lenina
      #2
      Specialista...o meglio ora ho fatto una dieta da sola seguendo per

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        • ugomiraglia
          Opinionista
          • 02/09/05
          • 40
          #3
          Quali sono i principi della tua dieta?
          Dott. Ugo Miraglia

          www.cardiopatie.com


          Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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            • lenina
              #4
              Originariamente Scritto da ugomiraglia
              Quali sono i principi della tua dieta?
              5 pasti al giorno con almeno 5 porzioni di verdura o frutta.
              La giornata media

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                • ugomiraglia
                  Opinionista
                  • 02/09/05
                  • 40
                  #5
                  Non male...mi raccomando di non dimenticare del tutto i lipidi !
                  Dott. Ugo Miraglia

                  www.cardiopatie.com


                  Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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                    • lenina
                      #6
                      Originariamente Scritto da ugomiraglia
                      Non male...mi raccomando di non dimenticare del tutto i lipidi !
                      Non li dimentico non li dimentico... inoltre nel fine settimana faccio pausa dall dieta (ho scelto di assumere qualche caloria in meno al giorno ma di non pensarci troppo 1 giorno alla settimana) e qualche volta qualche strappo me lo concedo...(comunque sempre facendo attenzione)

                      i risultati sono lenti...ma so che saranno molto pi

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                        • Acciderbolina
                          Opinionista
                          • 10/01/05
                          • 6257
                          #7
                          Una volta sola in vita mia ho fatto la dieta, solo per 2 settimane, per il sovrappeso dovuto all'eccesso di liquidi e di aminoacidi (in quel periodo mangiavo molta pasta e dolci) e soffrivo anche di colite. L'erborista che era anche dietologa/macrobiotica mi sconsigli
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                            • ugomiraglia
                              Opinionista
                              • 02/09/05
                              • 40
                              #8
                              Diffidare delle diete che fanno perdere molti kg in poco tempo.
                              Scommetto che dopo li hai ripresi...con gli interessi !
                              Dott. Ugo Miraglia

                              www.cardiopatie.com


                              Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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                                • Acciderbolina
                                  Opinionista
                                  • 10/01/05
                                  • 6257
                                  #9
                                  No... Il peso al massimo aumenta di poco: d'inverno + 2 kg e d'estate intorno ai 56 - 57 kg. Da allora non ho pi
                                  [FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"]

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                                    • ugomiraglia
                                      Opinionista
                                      • 02/09/05
                                      • 40
                                      #10
                                      disturbo alimentare di che tipo?
                                      ( se ne vuoi parlare ovv...)
                                      Dott. Ugo Miraglia

                                      www.cardiopatie.com


                                      Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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                                        • Acciderbolina
                                          Opinionista
                                          • 10/01/05
                                          • 6257
                                          #11
                                          Ok! Per esempio se mangio le verdure con le foglie mi creano dei disturbi all'intestino (colite) e cos
                                          [FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"]

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                                            • ugomiraglia
                                              Opinionista
                                              • 02/09/05
                                              • 40
                                              #12
                                              Hai fatto i test x le intolleranze e le allergie alimentari?
                                              Dott. Ugo Miraglia

                                              www.cardiopatie.com


                                              Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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                                                • Acciderbolina
                                                  Opinionista
                                                  • 10/01/05
                                                  • 6257
                                                  #13
                                                  No... Non ci avevo mai pensato.
                                                  Mi puoi spiegare che differenze ci sono tra le intolleranze e le allergie alimentari? Quali disturbi possono provocare? Grazie per le informazioni in merito...
                                                  [FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"]

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                                                      Opinionista
                                                      • 02/09/05
                                                      • 40
                                                      #14
                                                      L'allergia
                                                      Dott. Ugo Miraglia

                                                      www.cardiopatie.com


                                                      Si ricorda che la visita medica effettuata dal proprio medico abituale rappresenta il solo strumento per un'efficace trattamento terapeutico.

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                                                          • 10/01/05
                                                          • 6257
                                                          #15
                                                          Ah! Non lo sapevo... Grazie per l'informazione... Ecco perch
                                                          [FONT="Comic Sans MS"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="4"]

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