La pressione

[QUOTE=Albert.;1209454]Dopo le 2 settimane

Ho la minima un pò troppo alta da quasi 2 anni e prendo le pasticche, ma anche con l'aiuto della fitoterapia. Da giovane avevo la pressione bassa e spesso mi girava la testa però in confronto alla pressione di adesso, preferisco molto quella di prima perchè mi sentivo più leggera.
Con l'ipertensione sento molto la stanchezza, pesantezza alla testa etc e la cosa è molto fastidiosa...

Non serve che bisogna ricorrere sempre ai farmaci. Possiamo prendere i prodotti che non fanno male: fitoterapia, erboristeria, omeopatia e poi...

Cercare di rilassarsi molto, di fare sport e bando alla depressione!

Salutoni!

[QUOTE=terra;1209519]

tra i vantaggi dell'et

Io l'ho bassina tutto l'anno, ma in estate da il meglio di se... praticamente in caduta libera.

Sono tendenzialmente ipotesa.
In genere la massima non va oltre i 100.

I vari integratori non servirebbero a nulla.
Sia il mio medico che la mia farmacista di fiducia, mi hanno consigliato piu che altro di fare la dieta inversa che di solito viene consigliata agli ipertesi.
Quindi NON mangiare sciapo, NON evitare i grassi etc etc.

Ma io alla linea ci tengo. E se mi sento la testa leggera, semplicemente, mi siedo e aspetto che passi.

Cmq le liquirizie mi aiutano molto.