da mesi - prima dell'estate - ho un'epicondilite al gomito destro. non gioco a tennis e l'unica causa che mi
epicondilite
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resisti. le onde d'urto all'inizio addirittura peggiorano la situazione, poi migliori di botto, o almeno cosLast edited by circolo.pickwick.ter; 17-01-2011, 18:05.arpia certificata
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(cerco di sdrammatizzare)
in un film di un paio di sere fa c'era una col tuo stesso male: gomito da seghista....
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A parte il mouse, io ho notato che mi si infiammano i tendini del gomito ( e via, via, dalla spalla al polso) quando carico troppo il peso sui braccioli della sedia che uso al lavoro: in quei periodi cerco di non appoggiarmi ai braccioli, l'ideale sarebbe toglierli. Altri movimenti che mi vengono in mente sono il leggere con la testa appoggiata alla mano, e ovviamente al gomito, e la pressione eccessiva del braccio sulla borsa (quando passeggio lo faccio spesso, per timore dei borseggi, e poi mi viene male sia al gomito che al polso). Per il polso io spesso risolvo portando un tutore per una settimana, di giorno (quando possibile) ed anche di notte, quando assumo le posizioni piIl vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
(George Bernard Shaw)
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ho idea di quante azioni si debbano fare con le braccia, sOriginariamente Scritto da terra Visualizza Messaggiono, ma il braccio lo muovo - necessariamente. hai idea di quante azioni richiedano due braccia?arpia certificata
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Io uso questo bracciale per epicondilite da entrambe le braccia da anni e st
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