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Passo molte ore della notte sveglio come se avessi bevuto 10 caf
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Ci sono cose che le persone che vanno per il mondo su due piedi non possono capire. Credono che si possa vedere soltanto con gli
occhi. E credono che le distanze si possano superare solo con i passi.
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Hai provato la melatonina?
I solemnly swear that i am up to no good...
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[QUOTE=Unrial7;1307746]Passo molte ore della notte sveglio come se avessi bevuto 10 cafComment
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Valeriana?Membro del Consiglio degli Admin
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Melatonina, come diceva Babou.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Originariamente Scritto da Baboulenka Visualizza MessaggioL'avete provata? M'interessa il parere spassionato di qualcuno che l'ha provata. Ho sentito pareri discordanti sulla sua efficacia: mi dicono faccia effetto in periodi medio-lunghi, solo se usata con costanza e in abbinamento a regimi di vita sani e regolari (e questo mi fa giOriginariamente Scritto da dark lady Visualizza MessaggioTutti i miei peccati sono mortali. [Michelangelo Merisi]Comment
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[QUOTE=Unrial7;1307746]Passo molte ore della notte sveglio come se avessi bevuto 10 cafComment
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[QUOTE=gipsy;1309129]Direi assolutamente no i sonniferi! Piuttosto rimedi naturali per rilassarti!
Poi oltre alle note valeriana, melissa, camomilla...perchComment
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Io l'ho provata e basandomi sulla mia esperienza personale la sconsiglio assolutamente.
Non ho dormito comunque, ho avuto i riflessi rallentati tipo bradipo, l'emicrania per 2 giorni di fila e la nausea. Mai piModeratore Viaggi
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Charles BukowskyComment
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Aiutatemi
Sto prendendo la melatonina ma non fa ancora nessun effetto, valeriana dispert non mi fa piMembro del Consiglio degli Admin
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[QUOTE=LaSte;1314169]Aiutatemi
Sto prendendo la melatonina ma non fa ancora nessun effetto, valeriana dispert non mi fa pi[SIZE="3"][FONT="Palatino Linotype"][COLOR="RoyalBlue"][I]Capt. Jack Aubrey: Well, StephenComment
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[QUOTE=LaSte;1314169]Aiutatemi
Sto prendendo la melatonina ma non fa ancora nessun effetto, valeriana dispert non mi fa piComment
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Prova anche a fare tisane con il biancospino e i fiori d'arancio.
La melissa da assuefazione, io non la prenderei.
Anche un bel bagno caldo con oli essenziali rilassanti prima di andare a dormire potrebbe essere utile.
I sonniferi vengono prescritti dal dottore e solo se[URL="http://www.belisma.it"] Bellezza, stile e attualitComment
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