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Tutti dicono che il sonno
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+ Dreadlock
- Monclair
+ Stratocaster
- DJ
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Secondo me il numero delle ore di sonno necessarie per alzarsi rilassati e di nuovo cariche varia da soggetto a soggetto, c'é chi ha bisogno di 8/9 ore di sonno e chi già dopo 5/6 ore è "rigenerato". Un pò influisce l'età dell'individuo, un pò il tipo di lavoro svolto durante la giornata, c'è la stanchezza fisica e quella mentale, secondo me più subdola. Nel mio caso non sono tanto le ore di sonno che mi fanno sentire in salute e rilassata, quanto la qualità di tali ore di sonno. Se mi addormento serena mi bastano 6/7 ore, anzi se dormo di più mi alzo rintronata, se mi addormento nervosa, magari pensando alla giornata a volte stressante che mi attende...occhiaie e mal di testa sono inevitabili. Ciao ciao -
Più dormo e più sono rinco... 5-6 ore e sono pronto per affrontare una nuova giornata. Anche se la sera mi spacco...Au revoir, Adrian Maldonado.
Mi prude una palla.
Non vi curate di Lei, continuate pure a mandarmi pics.
Bella.Comment
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se non dormo almeno 8 ore sono uno zombie per tutta la giornata
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per me il sonno è un vero toccasana in tutti i sensi...mi piace un sacco dormire soprattutto d'inverno...e poi dormendo riesco a dimenticare anche una giornata che è andata malino
Chi segue gli altri non arriva mai primo!!!
(anonimo)Comment
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beati voi che dormite...io ci sono notti che le passo anche insonni oppure dormo solo 5 ore e per me non sono molte....da piccola ne dormivo anche 10, poi sono passata a 8 e poi dato che qualche volta si fa tardi la sera adesso dormo davvero poco...mha!!![COLOR=DarkOrange][FONT=Comic Sans MS]J@ne[/FONT][/COLOR]Comment
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anche di domenica mi sveglio non oltre le 8 di mattina indipendentemente dal sabato sera!
gli altri giorni mi sveglio alle 5 oppure alle 6.30 e vado a dormire alle 22.00 oppure alle 2.00!
dormo relativamente poco, dalle 5 alle 7 ore perMototopoComment
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in effetti quante ore dormire dipende da persona a persona!io se dormo troppo poi mi sento stanca tutto il giorno...ci sono notti che dormo veramente poco e il giorno domo sono in piedi bella arzilla e riesco tranquillamente ad arrivare a sera senza problemi!
conosco invece persone che dormirebbero tutto il giorno!"rapisci la mia anima e in una notte senza tempo prendimi e rendimi tua per sempre"Comment
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Per quanto mi riguarda credo di essere un caso disperato. Pi“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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normalemte dormo poche ore a notte...
Ma quando so che il giorno dopo non ho nulla da fare, allora posso ronfare ache fino a pomeriggio....
Membro del Consiglio degli Admin
[RIGHT][I]L'ironiaComment
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Io sono un ghiro... Andrei in letargo l' inverno e più o meno anche l' estate. Ma dipende... ora come ora non dormo più di 6 ore a notte e il giorno dopo per alzarmi sono guai; tanto che recupero un' oretta il pomeriggio. Di genere, anche se faccio tardi la notte, la mattina dopo ho bisogno di dormire.
E poi dormire [se dormo bene di quel sonno riposante e rigenerante] è una delle cose che amo di piùComment
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poi non lo so...alcune mattine non mi va di stare a letto tanto perchè ho voglia di prendere e uscire,andare in giro...mi sembra quasi di perdere tempo stando a letto...ovvio tranne la domenica e giorni festivi che dormirei volentieri...ma in settimana ho voglia di fare...può sembrare strana come cosa!"rapisci la mia anima e in una notte senza tempo prendimi e rendimi tua per sempre"Comment
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