Pasti sostitutivi?

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 2
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 template Successiva
  • simba
    Opinionista
    • 15/07/13
    • 77
    #1

    Pasti sostitutivi?

    Ciao a tutti!
    Dopo le feste di Natale ho deciso di rimettermi in forma. Corsetta al parco, alimentazione corretta e subito ho visto dei bei risultati.
    Ma ora faccio fatica a perdere peso...
    Ho cominciato un nuovo lavoro e all'ora di pranzo ho pochi minuti e non vorrei cadere nel tranello della pizza o del tramezzino e rovinare quei risultati raggiunti fino a ora...
    Stavo pensando alle famose barrette sostitutive, sia per dare una nuova scossa al metabolismo, sia per aiutarmi in pausa pranzo!
    Voi già li avete provati?
    Consigli?
    Grazie!!!
    Tag: Nessuno
    • dietrologo
      • 27/08/08
      • 9716
      #2
      Per Natale ti sei mangiata anche il bue e l'asinello e qualche pecorella a Pasqua ?

        Comment

        • nahui
          Astensionista

          • 05/03/09
          • 21040
          #3
          Sì, le ho provate e mi piacciono. Sono comode e saziano abbastanza, devi berci anche su un bel bicchierone d'acqua.
          Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
          (George Bernard Shaw)

            Comment

            • dark lady
              la viaggiatrice
              • 09/03/05
              • 70446
              #4
              A me hanno sempre lasciata perplessa. Secondo me se non si riesce a perdere peso nonostante un'alimentazione adeguata c'è qualche altro tipo di problema, tipo intolleranze alimentari o metabolismo lento. Meglio un giro da un nutrizionista. Ste cose piene di chimica non mi danno tanta fiducia.
              “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

              Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

                Comment

                • nahui
                  Astensionista

                  • 05/03/09
                  • 21040
                  #5
                  Ma no, per brevi periodi, perdi uno o due chili se non ti strafoghi a cena. Poi li riprendi appena smetti Come le compresse di glucomannano. Io le prendo in vacanza e in calabria dai parenti, per non ingrassare, e funzionano.
                  Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
                  (George Bernard Shaw)

                    Comment

                    • dark lady
                      la viaggiatrice
                      • 09/03/05
                      • 70446
                      #6
                      Spetta che me le segno
                      “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

                      Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

                        Comment

                        • Yele
                          abstract
                          • 16/08/16
                          • 6082
                          #7
                          ci ho pensato anch'io, ma non mi ispirano

                            Comment

                            • Albi
                              Opinionista
                              • 21/10/13
                              • 109
                              #8
                              Ecco cosa ti serve dopo le feste abbondanti di cibo: sport, attività fisica, dieta e costanza!Dimagrire e mantenere il peso non è facile, ci vuole impegno!Io seguo una buona dieta, cerco di non sgarrare mai, e le barrette sostitutive per me sono un salvavita, soprattutto quando mi si accavvallano gli appuntamenti di lavoro o quando mi scordo di pranzare! Ne ho provate diverse, ma preferisco le pesoforma perchè posso scegliere tra tanti gusti, tra cui i nuovi nature (quelle al cocco sono ottime ). Se hai poco tempo in pausa pranzo sono ideali, magari le puoi alternare o integrare con qualcosa di preparato a casa

                                Comment

                                • simba
                                  Opinionista
                                  • 15/07/13
                                  • 77
                                  #9
                                  Originariamente Scritto da nahui Visualizza Messaggio
                                  Ma no, per brevi periodi, perdi uno o due chili se non ti strafoghi a cena. Poi li riprendi appena smetti Come le compresse di glucomannano. Io le prendo in vacanza e in calabria dai parenti, per non ingrassare, e funzionano.
                                  Ecco esatto era quello che volevo capire grazie! Saziano e funzionano: quello è l'importante! Hi hi hi!
                                  Sicuramente variare non guasta... poi ho visto che hanno fatto anche un piatto unico vegetariano e gli shirataki di cui ho letto un sacco su internet ma non ho mai provato!
                                  Li conosci?

                                    Comment

                                    • simba
                                      Opinionista
                                      • 15/07/13
                                      • 77
                                      #10
                                      Originariamente Scritto da Yele Visualizza Messaggio
                                      ci ho pensato anch'io, ma non mi ispirano
                                      Originariamente Scritto da dark lady Visualizza Messaggio
                                      A me hanno sempre lasciata perplessa. Secondo me se non si riesce a perdere peso nonostante un'alimentazione adeguata c'è qualche altro tipo di problema, tipo intolleranze alimentari o metabolismo lento. Meglio un giro da un nutrizionista. Ste cose piene di chimica non mi danno tanta fiducia.
                                      Ragazze ho invocato il vostro aiuto proprio perché volevo avere maggiori sicurezze come voi... ho chiesto il vostro consiglio e intanto ho continuato a spulciare internet e ho scoperto che hanno ottenuto la garanziada parte della EFSA, praticamente il garante europeo per la sicurezza alimentare. la cosa mi ha dato fiducia: evidentemente fanno le cose in regola.

                                        Comment

                                        • dark lady
                                          la viaggiatrice
                                          • 09/03/05
                                          • 70446
                                          #11
                                          Sicuramente fanno le cose in regola, ma questo non significa che sia roba sana. Davvero, prediligi sempre e comunque roba fresca. Un'insalata sarà sempre meglio di qualsiasi pasto sostitutivo. Le robe chimiche bene non fanno.
                                          “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

                                          Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

                                            Comment

                                            • Albi
                                              Opinionista
                                              • 21/10/13
                                              • 109
                                              #12
                                              @darklady hai perfettamente ragione sarebbe sempre meglio roba fresca, che siano verdure o altro, ma a volte il tempo è tiranno e ci sono quelle giornate talmente piene che non hai proprio il tempo di dedicarti alla cucina. Io tiro un respiro di sollievo il fine settimana, ma ci sono certi giorni in settimana che tra lavoro e altro non mi fermo un attimo e il tempo che mi rimane lo dedico all'attività fisica. Perciò dei buoni prodotti sostitutivi, come pesoforma, certificati EFSA possono essere un valido e sicuro compromesso
                                              Last edited by Albi; 04-05-2017, 14:05.

                                                Comment

                                                • Albi
                                                  Opinionista
                                                  • 21/10/13
                                                  • 109
                                                  #13
                                                  @simba Io li conoscooo gli Shirataki, molto buoni! Sono un ottimo sostituto della pasta, ti puoi sbizzarrire con i condimenti: dai sughetti freschi, alle verdure oppure perfetti in stile giapponese (se ti piace quel tipo di cucina)! O se preferisci ci puoi abbinare mille salsine, io li cucino veloce (ehehehe) con zucchine, gamberi e sesamo! Quelli che uso di pesoforma hanno solo 18 calorie a porzione, per me sono il top

                                                    Comment

                                                    • Albi
                                                      Opinionista
                                                      • 21/10/13
                                                      • 109
                                                      #14
                                                      Originariamente Scritto da nahui Visualizza Messaggio
                                                      Sì, le ho provate e mi piacciono. Sono comode e saziano abbastanza, devi berci anche su un bel bicchierone d'acqua.
                                                      Anche a me piacciono, ma ci sono quelle al cioccolato al latte ripiene di cocco che mi fanno impazzire :-) :-)

                                                        Comment

                                                        • nahui
                                                          Astensionista

                                                          • 05/03/09
                                                          • 21040
                                                          #15
                                                          Originariamente Scritto da Albi Visualizza Messaggio
                                                          @simba Io li conoscooo gli Shirataki, molto buoni! Sono un ottimo sostituto della pasta, ti puoi sbizzarrire con i condimenti: dai sughetti freschi, alle verdure oppure perfetti in stile giapponese (se ti piace quel tipo di cucina)! O se preferisci ci puoi abbinare mille salsine, io li cucino veloce (ehehehe) con zucchine, gamberi e sesamo! Quelli che uso di pesoforma hanno solo 18 calorie a porzione, per me sono il top
                                                          Ho googlato perché non li conoscevo: che scoperta, grazie ! Per me sarebbero l'ideale. Dove li compri ?
                                                          Il vero castigo per chi mente non è di non essere più creduto, ma di non potere credere a nessuno.
                                                          (George Bernard Shaw)

                                                            Comment

                                                            Precedente 1 2 template Successiva
                                                            Working...