Emicrania

Si, da lunedì sto meglio.
Ho fatto un ulteriore passaggio, speriamo che funzioni nella riduzione degli attacchi.

Anch'io un tempo soffrivo di forti mal di testa, causa stress, tensione, reflusso gastrico per un' ernia iatale, mi provocava nausea e vomito e insofferenza a luce e suoni, dolore alla nuca. Ho aggiustato l'alimentazione ( ci sono alimenti che favoriscono emicrania e reflusso) e il mio stile di vita, grazie anche alle pratiche di yoga, ha funzionato e funziona pure adesso perchè rararamente ho l'emicrania.

Beata te.
Io l'alimentazione da un pezzo la curo, proprio perché pure io soffro di reflusso. Ma non mi cambia niente con le emicranie purtroppo. E neppure con l'osteopata ho migliorato la situazione. A quanto mi dicono essendo un problema ereditario ci posso fare poco. Ne soffrono ugualmente mio padre e mia sorella e ne soffriva mio nonno.

Bisogna vedere cosa s'intende per "curare l'alimentazione", non credo che digiuni e saltar colazioni siano una cura giusta e indicazioni di medici, per lo meno non di medicina tradizionale che sappia io e per esperienza, come già detto occorre fare una corretta e sana colazione per una buona partenza al mattino che aiuta a non arrivare sfinite a pranzo e con una fame esagerata.

Ripeto io ho risolto eliminando o diminuendo certi alimenti che favoriscono acidità e reflusso e senza più farmaci che aiutano lo svuotamento gastrico come mi avevano prescritto inizialmente.
Ho voluto trovare una soluzione e l'ho trovata, per fortuna o per volontà non si sa.

Le ho provate tutte con l'alimentazione, seguita da medici e nutrizionisti. Col reflusso ho praticamente risolto, infatti. L'emicrania no.