Originariamente Scritto da metallarosfigatoda20anni
anche io facevo palestra.....ma......tanto x sapere...
ma non te le vietano certe cose???? come ad esempio birra,patatine e troppo pane e soprattutto assorbire meno carboidrati??
Il divieto assoluto non serve a nulla.... Seguo un giusto regime alimentare... che comprende anche uno sfizio ogni tanto... una fetta d dolce, una pizza, quello che mi va... bisogna nutrire anke l'anima no? E il cibo ...si,
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