Cosa mangi oggi?

[dark lady]

Oggi a pranzo sciallatielli con le vongole, vista mare.
Ecco io voglio vivere cosi'
Sono appagatissima

E chi non vorrebbe vivere così???? Invidiaaaaaaa

Vabbè dai io mi sono consolata con il mio Salmone Tataki al giapponese.

[efua]

A chi non piace il mare per esempio
Stasera friarielli dolci ripieni di madre mia.
Sono partita pure con la borsa termica piena

[nahui]

Ti sei pesata prima di partire ?

[efua]

No, ma quando mangio bene, ci penso meno
Con il tankini mi sento al sicuro

[dark lady]

No, ma quando mangio bene, ci penso meno
Con il tankini mi sento al sicuro

Ma poi se uno deve stare attento alla linea anche mentre sta in vacanza non vive più!!!

[nahui]

Con il tankini mi sento al sicuro

Vero ? Una mano santa Meglio persino del costume intero, perché rimane morbido. Ma io scherzavo: mangia e futtatinni, c'è tutto l'inverno per intristirsi con le diete, anzi dieta da gennaio Dopo natale ormai

[Yele]

oh ci credete che io "tankini" non l'avevo mai sentito ?
figata !

ma è questo qua ?

[Yele]

Per me la cosa è più complicata. Per tamponare Gaviscon e Malox, ma io soffro di reflusso a causa del cardias che non si chiude come dovrebbe e provoca il ritorno degli acidi. Se mangio un po' pesante è un disastro. Per questo cerco di non mangiare mai cose troppo impegnative da digerire. Quella volta che capita, sto da schifo.

Ieri sera per cena ho fatto una bella insalata greca (feta, cetriolo, pomodorini, condito con yogurt greco e olio).
Oggi a pranzo mi aspetta il Sushi
Stasera invece petto di pollo alle verdure.

Comunque prova bicarbonato e limone per qualche giorno... a me ha funzionato una volta che mi stavo sciogliendo dall'interno ...

[Neliel*]

Ieri sera vellutata di zucca e zucchine, carote e un po' di melone.

Stamattina caffellatte, fette biscottate con la marmellata e spilluzzicato un po' di anguria.
Ho mangiato una banana alle 10 e adesso mi mangerei un vitello intero. Perché ho sempre fame???

[dark lady]

Oggi insalata. Ho bisogno di leggerezza.
Per stasera sto meditando sullo sgombro marinato alla piastra

[Neliel*]

Pranzato con insalata, petto di pollo e burgherino.
[Ho notato che se non mangio la pasta sono meno gonfia.. sarò mica intollerante a qualcosa? ]

[dark lady]

Pranzato con insalata, petto di pollo e burgherino.
[Ho notato che se non mangio la pasta sono meno gonfia.. sarò mica intollerante a qualcosa? ]

Possibile. Ti capita solo con la pasta o anche con pane e altre cose del genere? io ero intollerante al frumento, per dire. MAngiavo pasta di mais.

[Atomino]

Pranzato con insalata, petto di pollo e burgherino.
[Ho notato che se non mangio la pasta sono meno gonfia.. sarò mica intollerante a qualcosa? ]

bhe' la pasta sono carboidrati se non li smaltisci si accumulano e poi dipende da quanta ne mangi...80 grammi bastano..!

[dark lady]

Ieri sera poi sono andata a fare la spesa e ho trovato degli splendidi tranci di tonno rosso... così li ho fatti unti in padella, marinati in olio, aglio, sale e pepe e poi impanati in sesamo e semi di papavero. Fatti cuocere un paio di minuti per parte in padella senza olio, in modo che restassero crudi dentro. Uno spettacolo.

[Atomino]

Ieri sera poi sono andata a fare la spesa e ho trovato degli splendidi tranci di tonno rosso... così li ho fatti unti in padella, marinati in olio, aglio, sale e pepe e poi impanati in sesamo e semi di papavero. Fatti cuocere un paio di minuti per parte in padella senza olio, in modo che restassero crudi dentro. Uno spettacolo.

dark...sei una chef...???