Sai quante volte ci ho provato? Fin da piccola mia madre provava a farmi rilassare con le tecniche di rilassamento. Mai riuscita. Se anche ci provo, tutt'ora, la mia mente si distrae subito. Più mi impongo di rilassarmi e meno ci riesco. E' più forte di me. Ho provato anche con lo yoga ma nada de nada. L'unica cosa che mi aiuta davvero è la musica, e infatti per rilassarmi ascolto la musica.