Presente!
...oggi avrei voluto fare mille cose ma alla fine sono solo andato a fare la spesa a piedi, i soliti circa 3 km...
...però stavolta con un pò di attenzione alla postura, infatti ho trovato questo articolo molto interessante

https://www.runtastic.com/blog/it/te...GhM6O_KHWdxgcU

...non è facile come sembra, hanno ragione a dire che ci vorrà del tempo prima di riuscirci
...vabbè dai è sempre bello imparare qualcosa di nuovo, adesso sono diviso tra andare a fare la pedalata in notturna o godermi il tramonto sul terrazzo con un'altra birretta, ma mi sa che quest'ultima opzione avrà la meglio