Ferie ottenute, forse già la prossima settimana...
...ora tutto dipenderà dal meteo, che se anche dovesse piovere tutti i 9 giorni consecutivi non potrei certo lamentarmi
...vabbè alla peggio anticiperò il rientro in palestra, che un pò di pesistica non fa mai male
Come con tutta l'attività fisica che fai non perdi un etto?Originariamente Scritto da Ale
Pronti per la pausa pranzo, c'ho una fame...
...adesso comincia il periodo in cui a tavola si alza il tiro ed io non ho perso un chilo dall'inverno scorso, sono un pò in pensiero
Prova ad abbassare il" tiro alimentare" a tavola
La vita è veramente molto semplice, ma noi insistiamo nel renderla complicata.
Confucio
Viste già le decorazioni di Natale in un mini-market e siamo solo ai primi di settembre
Pienamente funzionante e programmata in tecniche multiple
Assolutamente. Con l'abbassamento delle temperature si alza l'appetito....adesso comincia il periodo in cui a tavola si alza il tiro ed io non ho perso un chilo dall'inverno scorso, sono un pò in pensiero
Proprio recentemente sono sceso ad un peso che non vedevo da... decenni credo, ho pure ipotizzato malfunzionamento della bilancia.
Sto già lottando per mantenerlo.
E' una lotta durissima.
Viste già le decorazioni di Natale in un mini-market e siamo solo ai primi di settembre
Buon Natale a tutti Voi (& famiglie) e auguri per un Nuovo Anno fortunato!
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Ci sto già attento...Come con tutta l'attività fisica che fai non perdi un etto?
Prova ad abbassare il" tiro alimentare" a tavola
...o è il tiro liquido, oppure il metabolismo che comincia ad andare per le sue
Ecco la mia ultima speranza, un malfunzionamento della bilancia...
...in effetti vado solo su quella, dovrei provarne altre giusto per mettermi il cuore in pace
Shhh, zitta che poi Cono comincia col countdown per Natale...Viste già le decorazioni di Natale in un mini-market e siamo solo ai primi di settembre🤫
Mi ha chiamato il dentista, appuntamento rinviato a dopodomani per non so che cazz di problema...
...ed io che non vedevo l'ora di sbrigarmi sta rogna
...vabbè almeno non è urgente, male non mi fa per cui speriamo bene
...almeno il tempo regge, adesso studierò come sfruttare al meglio questo paio d'ore extra free
Buon pomeriggio!
Purtroppo prima di riprendere la mia attivita’ fisica, devo prima rimettere a posto la spalla
Intanto ho ripreso a macinare km a piedi
Le giornate corrono via veloci e io non voglio ancora spaccare la faccia a nessuno!
-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
Buon pomeriggio Efua, io mi sono un attimo assopito ed al risveglio ho trovato altra pioggia...
...e niente ora provo ad aspettare un pò poi vedo
...chiaramente la balneazione è fuori discussione ormai, ma forse un giretto più light riuscirò a farlo
Non ho nessun ingrediente necessario ma ho voglia di polpette.
Quanto è difficile la vita!
In realtà ci limiteremo ad Amsterdam, perché abbiamo giusto 4 giorni. Che comunque è una città che adoro. Se hai delle dritte ben venga.se mi dici cosa ti piacerebbe fare/vedere in Olanda, forse ti posso dare qualche dritta, quando sarà
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Se fossi più vicina te ne offrirei un paio presso il mio buffet preferito...
...tra il pane col senape sono la fine del mondo
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Mens sana in corpore sano
Počasi se daleč pride 🐌
Sono appena tornato da un mini ciclotour dal sapore autunnale...
...e cioè in birreria allungando per un pezzettino della Cottur, al mare non ci sono andato nemmeno vicino
...per sabato il meteo da nuvoloso senza precipitazioni, e se la temperatura resterà così sarà perfetto per un giro un pò più lungo
...e se tutto andrà bene questo w.e.arriverò ai 3000 chilometri del 2024!
Permessi di Scrittura
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