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non ci riesco proprio a mettermi a dieta....sono qua a spiluccare dei biscotti 
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"rapisci la mia anima e in una notte senza tempo prendimi e rendimi tua per sempre" -
nemmeno io riesco afare una dieta e dire che sono alta 1,58 per 70kg ma sai casa ti dico vado a sgranocchiare dei biscottila notte nonComment
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no non fare come me!!!!
comunque sto cercando di fare pi"rapisci la mia anima e in una notte senza tempo prendimi e rendimi tua per sempre"Comment
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sono daccordo di non un dramma,una volta andavo in palestra e stavo moltomaglio ,poi ho sospeso per vari motivi ed ogni sera mi ripeto ,da domani inizio a fare ginnastica da sola,ma sembtra che non sia mai il domani giusto,nemmeno la lia immaggine nello specchio riesce a farmi uscire dalla pigriziala notte nonComment
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scusa per i vari errori sarla notte nonComment
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in queste cose ci vuole anche la buona volont"rapisci la mia anima e in una notte senza tempo prendimi e rendimi tua per sempre"Comment
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lo so infatti sto facendo un lavoro di autoconvinzione,ti devo salutarela notte nonComment
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Io cmq sono convinto che l'unico modo VERO di perdere peso, o per lo meno quello pi[COLOR="DarkOrange"][SIZE="3"][FONT="Palatino Linotype"][B][CENTER]La piComment
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il discorso"Well, it's a dog eat dog. Eat cat too. The French eat frog and I eat you"
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ah si?
mi spiace per le persone che conosci tu.
quelle che conosco io, se iniziano a fare attivitComment
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Da oggi mi sono rimessa a dieta, rifaccio quella che mi aveva dato il dietologo 2 anni fa...avevo perso 11 Kg (e ripresi 3...vabh
"Nulla si sa, tutto si immagina"
Federico FelliniComment
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[QUOTE=thorpe]il discorso[COLOR="DarkOrange"][SIZE="3"][FONT="Palatino Linotype"][B][CENTER]La piComment
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io ho fatto dieta da novembre fino ad aprile sotto il controllo di un dietologo..
sono alta 1,57 e pesavo 62 kg,ora ne peso 54..ad aprile ho iniziato il mantenimento edComment
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io sono a dieta da una decina di giorni 
nn ce la faccio piu'....ho perso un kilo scarso quando mi peso adigiuno,invece quando mi peso appena che ho mangiato.... il peso e sempre quellooooooo
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Originariamente Scritto da kiki
Bene o male la tua situazione la capisco. Quando sono giù il cibo è una delle soluzioni che trovo; ma so quanto questo potrebbe farmi anche peggio.
Fino a non molti anni fa mangiavo anche per fame nervosa, fin quando poi la situazione non è cambiata; allora sono dimagrita e ho imparato a controllarmi.
C' è una soddisfazione particolare nello specchiarsi e sentirsi bene con sè stesse; non rovinare tutto per un uomo, non ne vale la pena.
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