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salve a tutti,purtroppo qui leggo praticamente solo calcio,ma spero che ci sia qualcuno che sappia dirmi qualcosa su questo magnifico sport spaccaossa e adrenalinico al 100x100
io non ho preparazione in quanto fin ora ho praticato x lo + arti marziali,subacquea,apnea,e il solito footing x tenere su il fiato,e i pesi,senza esagerare x tenere su i muscoli sapete quanto occore x una preparazione seria
ovr
io non ho preparazione in quanto fin ora ho praticato x lo + arti marziali,subacquea,apnea,e il solito footing x tenere su il fiato,e i pesi,senza esagerare x tenere su i muscoli sapete quanto occore x una preparazione seria
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