Sport??
Dunque... ne ho praticati vari ma sempre per poco tempo... ho fatto due anni di pallavolo, due di nuoto, uno di aerostep, due settimane di equitazione (se si può considerare sport) e saltuariamente della pallacanestro e del calcio a scuola e alla chiesa. Adesso dovrei iscrivermi a una palestra... in teoria...
Dunque... ne ho praticati vari ma sempre per poco tempo... ho fatto due anni di pallavolo, due di nuoto, uno di aerostep, due settimane di equitazione (se si può considerare sport) e saltuariamente della pallacanestro e del calcio a scuola e alla chiesa. Adesso dovrei iscrivermi a una palestra... in teoria...





10-12 ore di allenamento a settimana con lavoro abbastanza vario, in questo periodo prevalente centrato sulla preparazione atletica, le arti marziali da combattimento e sulla resistenza cardiovascolare
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