Sono molto sorpreso che non sia presente l'aglio in quella lista, ma d'altronde l'astio degli americani verso questo alimento è ben noto.
Personalmente credo di seguire un'alimentazione molto sana, per abitudine acquisita. Mangio quotidianamente diversi tipi di frutta e verdure, legumi, cereali, pesce riso integrale eccetera.
Il problema è che a questi cibi una o due volte a settimana affianco cibi piuttosto grassi (ma genuini: tipo carbonara per intenderci) che almeno per quanto riguarda il conteggio calorico, mandano ogni cosa a farsi benedire.
I miei stravizi sono fondamentalmente il cioccolato, e a volte le patatine fritte. Per il resto anch'io prediligo frutta e verdura.
Per quanto riguarda i cibi indicati nella ricerca, consumo spesso broccoli, noci, fagioli, lenticchie, quinoa (nei cereali), gamberi. I kiwi invece non li reggo, se non quando sono ancora acerbi.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
Uddio, temo che entro fine settimana morirò.
Mangio male da sempre, ma sto bene (per ora), tanti carboidrati haimè.
L'aglio ha poteri magici, fintanto che non sono stata diffidata, sono andata avanti per un anno ad ingurgitarne uno spicchio crudo al giorno.
Carne non molta, verdura solo cruda.
Frutta..mmh solo se me la sbucciano.
Dolci pochi, non li amo molto.
Mi avevano detto che consumata in eccesso non faccia bene allo stomaco, di preciso però non ricordo il motivo.
Poi a 22 anni non mi pongo tante domande su possibili malattie future.
Comunque due fette di roast beef tagliato bene ti conostano sui 4 euro
Membro del Consiglio degli Admin Moderatore Apocalisse
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