Rimedi contro stress e stanchezza

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  • LadyHawke
    Osservatrice

    • 29/04/19
    • 9338
    #46
    Tensione, insonnia stress, più che cercare rimedi farmacologici bisognerebbe agire sulle cause.
    Qualcuno ti ha già suggerito il trombare, aggiungerei anche lo yoga , che non dà risultati immediati ma nel lungo termine. Purtroppo mi par di capire che ti manca il tempo, ma il corpo ti sta inviando segnali che continuare così non va, devi cambiare qualcosa prima o poi, altrimenti il rischio di crollare fisicamente c'è.
    La vita è veramente molto semplice, ma noi insistiamo nel renderla complicata.
    Confucio

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      • Vega
        Opinionista

        • 04/05/05
        • 17958
        #47
        Cambiare universo, ma al momento è impossibile!
        Pienamente funzionante e programmata in tecniche multiple

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          • crepuscolo
            Opinionista
            • 08/10/07
            • 24570
            #48
            Un bel bicchiere di spazio-tempo prima di dormire; l'unico effetto collaterale è che alla mattina non ci sei più.

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              • dark lady
                la viaggiatrice
                • 09/03/05
                • 70464
                #49
                Originariamente Scritto da crepuscolo Visualizza Messaggio
                Un bel bicchiere di spazio-tempo prima di dormire; l'unico effetto collaterale è che alla mattina non ci sei più.
                Potrebbe non essere una cattiva idea
                “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

                Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

                  Comment

                  • dark lady
                    la viaggiatrice
                    • 09/03/05
                    • 70464
                    #50
                    Comunque con gli integratori sto riuscendo a tenere sotto controllo lo stress. Ancora un paio di settimane, poi potrò tirare il fiato. Intanto grazie a tutti per i consigli!
                    “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

                    Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

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                      • xmanx
                        Opinionista
                        • 10/10/11
                        • 2782
                        #51
                        Due cose utilissime:
                        - la classica pallina morbida antistress da stropicciare tutta
                        - o un canestro appeso al muro con tanto di palline per fare centro.

                        Rilassano
                        Lo stagista.
                        Apprendista stregone.

                          Comment

                          • dark lady
                            la viaggiatrice
                            • 09/03/05
                            • 70464
                            #52
                            Originariamente Scritto da xmanx Visualizza Messaggio
                            Due cose utilissime:
                            - la classica pallina morbida antistress da stropicciare tutta
                            - o un canestro appeso al muro con tanto di palline per fare centro.

                            Rilassano
                            Le palline ci può stare. Il canestro no, odio il basket
                            “Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]

                            Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .

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                              • Turbociclo
                                Opinionista
                                • 28/04/19
                                • 5572
                                #53
                                Musicoterapia! Io mi curo con la musica. Mozart fa miracoli...
                                " L' uomo ha una tale passione per il sistema
                                e la deduzione logica che è disposto ad alterare la verità,
                                per non vedere il visibile, a non udire l' udibile,
                                pur di legittimare la propria logica."

                                Dostoevskij.

                                  Comment

                                  • Lilia
                                    Banned
                                    • 28/04/19
                                    • 758
                                    #54
                                    Originariamente Scritto da Turbociclo Visualizza Messaggio
                                    Musicoterapia! Io mi curo con la musica. Mozart fa miracoli...
                                    @Tubociclo.

                                    E allora perchè sono 30 anni che ti lamenti che sei depresso?
                                    Mozart fa miracoli!ah ah ah

                                    Io per lo stress uso la domestica, la chiamo , anche fuori dell'orario
                                    di lavoro, e le dico di farmi un massaggio rilassante alle gambe con
                                    olio alle mandorle dolci. Funziona: Oramai costei ha capito che per
                                    sopravvivere nella galassia delle colf ucraine, russe, rumene, ecc, ec
                                    c, deve sapere fare tutto, la parrucchiera, la massaggiatrice, la sarta,
                                    insomma tutto.
                                    Avevo un uomo sexy e fico ( colto, ovvio) che diceva che lui poteva stare
                                    con tutte le donne, meno che con le parrucchiere, non gli ho mai chiesto
                                    perchè, temevo si lanciasse in una delle sue chilometriche catilinarie, che non
                                    potevo reggere. A me a 11 anni piaceva tanto fare la parrucchiera, poi ho
                                    cambiato idea, professoressa di matematica, poi ingegneria meccanica, e
                                    medicina alla fine.

                                      Comment

                                      • follemente
                                        Opinionista

                                        • 22/12/09
                                        • 11727
                                        #55
                                        Guarda, Lilia, che perché si scrive così e non perchè.

                                        Dai, vieni a fare l'intervista nel thread Conosciamoci meglio!

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                                          • axeUgene
                                            Opinionista

                                            • 17/04/10
                                            • 24587
                                            #56
                                            il massaggio ai piedi per me è un potente sonnifero, di cui peraltro non avrei troppo bisogno
                                            in genere, i massaggi sono uno di quei lussi che mi concederei spesso, ma sono meglio se fatti da chi condivide anche altre intimità, e non a pagamento.
                                            c'è del lardo in Garfagnana

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                                              • Lilia
                                                Banned
                                                • 28/04/19
                                                • 758
                                                #57
                                                Originariamente Scritto da follemente Visualizza Messaggio
                                                Guarda, Lilia, che perché si scrive così e non perchè.

                                                Dai, vieni a fare l'intervista nel thread Conosciamoci meglio!
                                                @
                                                Foll.

                                                Sì, sbaglio sempre l'accento tonico sullla e di perché
                                                che è acuto, perché devo premere il tasto delle maiuscole
                                                e sono pigra. Ah c'è anche il thread, Conosciamoci meglio' bene.
                                                Ciao, e grazie della correzione
                                                .Ora non ho molto tempo è una piccola pausa.

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                                                  • Lilia
                                                    Banned
                                                    • 28/04/19
                                                    • 758
                                                    #58
                                                    Originariamente Scritto da bumble-bee Visualizza Messaggio
                                                    Signori, non esageriamo... di mattina, a digiuno... addirittura tre?
                                                    umble.

                                                    S', il testosterone è più alto nel sangue.Quello che fa una donna al mattino,
                                                    e come lo fa, condizionerà tutta la sua vita affettiva-matrimoniale poi...

                                                      Comment

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                                                        ...

                                                        • 10/12/09
                                                        • 15569
                                                        #59
                                                        Originariamente Scritto da Lilia Visualizza Messaggio
                                                        umble.

                                                        S', il testosterone è più alto nel sangue.Quello che fa una donna al mattino,
                                                        e come lo fa, condizionerà tutta la sua vita affettiva-matrimoniale poi...
                                                        Si ma io e dietrologo abbiamo una certa età

                                                        Bambol utente of the decade

                                                          Comment

                                                          • Host eria
                                                            Opinionista
                                                            • 05/02/15
                                                            • 432
                                                            #60
                                                            Originariamente Scritto da Lilia Visualizza Messaggio
                                                            @Tubociclo.

                                                            E allora perchè sono 30 anni che ti lamenti che sei depresso?
                                                            Mozart fa miracoli!ah ah ah

                                                            Io per lo stress uso la domestica, la chiamo , anche fuori dell'orario
                                                            di lavoro, e le dico di farmi un massaggio rilassante alle gambe con
                                                            olio alle mandorle dolci. Funziona: Oramai costei ha capito che per
                                                            sopravvivere nella galassia delle colf ucraine, russe, rumene, ecc, ec
                                                            c, deve sapere fare tutto, la parrucchiera, la massaggiatrice, la sarta,
                                                            insomma tutto.
                                                            Avevo un uomo sexy e fico ( colto, ovvio) che diceva che lui poteva stare
                                                            con tutte le donne, meno che con le parrucchiere, non gli ho mai chiesto
                                                            perchè, temevo si lanciasse in una delle sue chilometriche catilinarie, che non
                                                            potevo reggere. A me a 11 anni piaceva tanto fare la parrucchiera, poi ho
                                                            cambiato idea, professoressa di matematica, poi ingegneria meccanica, e
                                                            medicina alla fine.
                                                            ah ah ah mi hai fatto morire dal ridere
                                                            e hai ragione

                                                            a me servirebbe un maggiordomo che faccia massaggi e mi
                                                            ascolti in religioso silenzio (almeno una laurea in psicologia ci starebbe)
                                                            oltre a pulirmi casa e farmi trovare sani manicaretti pronti

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