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Risultati da 16 a 30 di 70

Discussione: Rimedi contro stress e stanchezza

  1. #16
    Alive and Kickin' L'avatar di Jerda
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    Evita la griffonia, contiene 5-htp che può far star meglio lì per lì, ma non fa bene nel lungo periodo
    ...sbaragliare tutto ciò che non era vita...

  2. #17
    Opinionista L'avatar di Kanyu
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    Citazione Originariamente Scritto da dark lady Visualizza Messaggio
    Molto interessante questa cosa, grazie!
    La melatonina in realtà già la uso da tempo perché senza non dormo.
    Ma questi estratti devi prenderli singolarmente o sono già mischiati in preparazioni apposite?
    Li trovi sia singolarmente che già confezionati in preparazioni che li contengono tutti o in parte. Basta cercare il prodotto individuato per il problema che devi risolvere, questo è essenziale per i fiori di Bach che sono assolutamente specifici per ogni problema.

  3. #18
    la viaggiatrice L'avatar di dark lady
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    Citazione Originariamente Scritto da Kanyu Visualizza Messaggio
    Li trovi sia singolarmente che già confezionati in preparazioni che li contengono tutti o in parte. Basta cercare il prodotto individuato per il problema che devi risolvere, questo è essenziale per i fiori di Bach che sono assolutamente specifici per ogni problema.
    Guarderò cosa trovo. Ma esattamente cosa devo cercare su Amazon? Hai qualche nome in particolare da suggerirmi?
    (nel caso magari scrivimelo in pvt così non spalmiamo )
    Qui si tratta di vivere, non di arrivare primo, e al diavolo il destino

  4. #19
    Party Crasher L'avatar di okno
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    Per lo stress il sesso è l'ideale. Protetto, mi raccomando, perché non vogliamo che il rimedio sia più dannoso del problema.

    Per la stanchezza potrebbero essere diversi fattori, dalla dieta sbilanciata allo stress sopra citato.

    Io comincerei col sesso, così da escludere la causa stress.
    "Tipo piacevole. Mai scontato. Non banale." - Utente da Empoli


    -=1313=-

  5. #20
    la viaggiatrice L'avatar di dark lady
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    Citazione Originariamente Scritto da okno Visualizza Messaggio
    Per lo stress il sesso è l'ideale. Protetto, mi raccomando, perché non vogliamo che il rimedio sia più dannoso del problema.

    Per la stanchezza potrebbero essere diversi fattori, dalla dieta sbilanciata allo stress sopra citato.

    Io comincerei col sesso, così da escludere la causa stress.
    Che uomo saggio!
    Qui si tratta di vivere, non di arrivare primo, e al diavolo il destino

  6. #21
    Opinionista L'avatar di axeUgene
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    Per lo stress il sesso è l'ideale. Protetto, mi raccomando, perché non vogliamo che il rimedio sia più dannoso del problema.
    ci avevo pensato pure io; solo che quei maledetti preservativi sembra che li facciano tutti difettosi: si piegano ! poi lo stress aumenta
    c' del lardo in Garfagnana

  7. #22
    Io saranno trent'anni che non li uso.
    Bambol utente of the decade

  8. #23
    Party Crasher L'avatar di okno
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    L’ultima volta che li hai usati tu non erano ancora usa-e-getta!
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    -=1313=-

  9. #24
    Opinionista L'avatar di Host eria
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  10. #25
    straniera L'avatar di nahui
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    Sesso l'hanno già detto ?
    A parte gli scherzi, quello va bene per lo stress, ma forse aumenta la stanchezza
    Io ho questo problema da anni, credo anche per motivi psicologici, infatti ho ridotto molto gli impegni. Non so se è davvero quello che vuoi. Gli integratori migliori per me sono quelli che hanno anche creatina ed arginina, oltre alle vitamine del gruppo B, ferro e zinco.
    Una piccola dose di alcool forse riduce la durata della vita ma intanto rilassa....

  11. #26
    Alive and Kickin' L'avatar di Jerda
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    (Trad. Sustenium plus, almeno Dark sa dove andare e non contatta amici periti chimici)
    ...sbaragliare tutto ciò che non era vita...

  12. #27
    la viaggiatrice L'avatar di dark lady
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    Citazione Originariamente Scritto da nahui Visualizza Messaggio
    Sesso l'hanno già detto ?
    A parte gli scherzi, quello va bene per lo stress, ma forse aumenta la stanchezza
    Io ho questo problema da anni, credo anche per motivi psicologici, infatti ho ridotto molto gli impegni. Non so se è davvero quello che vuoi. Gli integratori migliori per me sono quelli che hanno anche creatina ed arginina, oltre alle vitamine del gruppo B, ferro e zinco.
    Una piccola dose di alcool forse riduce la durata della vita ma intanto rilassa....
    Grazie dei consigli. Per me è uno stato temporaneo, fortunatamente, anche se sotto stress con la mia vita lo sono costantemente. Solo che in questo periodo per cause particolari i livelli sono almeno raddoppiati.
    Te pensa che in questo periodo ho eliminato pure gli alcolici e i dolci perché ho bisogno di mantenermi lucida e leggera. Temo che questo non aiuti ad alleviare lo stress, ma pazienza.
    Qui si tratta di vivere, non di arrivare primo, e al diavolo il destino

  13. #28
    Opinionista L'avatar di Turbociclo
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    Mi avevano ricoverato in clinica per fare la cura del sonno, tanti anni fa (non dormivo più, neanche riempiendomi di bombe). Scappai atterrito appena vidi dei fantasmi aggirarsi per i corridoi...Tante altre volte, sotto esaurimento, ansia, depressione ecc. non riuscivo più a dormire. Ho capito che l'unica cura che funziona è uno stato d'animo più sereno. Facile a dirsi! Ora va meglio, due anni fa sono riuscito a togliere gli psicofarmaci. Prendo melatonina, Ipersereno (a base di griffonia, magnolia, rodiola, avena) e Dormobene della Giorgini (pasticche). Ma sono convinto che ormai siano più che altro dei placebo...
    È il tempo che hai perduto per la tua rosa che ha reso la tua rosa così importante

  14. #29
    Cosmo-Agonica L'avatar di Bauxite
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    Dark, spaghettata a mezzanotte.
    Dopo dormi taaanto bene.
    un po' di possibile, sennò soffoco.
    G. Deleuze

  15. #30
    Opinionista L'avatar di axeUgene
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    Citazione Originariamente Scritto da dark lady Visualizza Messaggio
    Grazie dei consigli. Per me è uno stato temporaneo, fortunatamente, anche se sotto stress con la mia vita lo sono costantemente. Solo che in questo periodo per cause particolari i livelli sono almeno raddoppiati.
    Te pensa che in questo periodo ho eliminato pure gli alcolici e i dolci perché ho bisogno di mantenermi lucida e leggera. Temo che questo non aiuti ad alleviare lo stress, ma pazienza.
    posto che - ripeto - le diagnosi le devono fare i medici, non i laureati all'università della vita, e che i carboidrati complessi sono assolutamente necessari per il cervello, quelli semplici, dolci e alcolici, sono oggettivamente uno stress per il metabolismo, pancreas per primo; già strutturalmente non siamo strutturati per l'input abituale di quella roba; allo stesso modo per cui senti il bisogno dei tacchi, dato che la postura eretta è ancora funzionalmente incompleta in rapporto alla struttura muscolare e scheletrica; cioè, stressa la colonna vertebrale;

    secondo me, un medico probabilmente ti consiglierebbe di rivolgerti ad un endocrinologo; ma forse sbaglio ed è una cazzata.
    c' del lardo in Garfagnana

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