(@Kanyu ah beh si al poligono di tiro vado anch'io, non lo avevo compreso nell'elenco dell'attività fisica)
@ Bumble: Io vivo a dieta da sempre, altrimenti prendo peso.
Il tuo pasto tipo?
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .
1) "Primo" (pasta o riso o "insalata" fredda di verdure/legumi/uova/pesci/carni)
2) "Secondo" (Carni o pesci con contorno di verdure o patate)
1+2 possono essere combinati insieme, tipo Sartu di riso/ Timballo di pasta/ Risotto "Poseidon" / Vermicelli "Tridente di Nettuno".......
Frutta rigorosamente di stagione (attualmente, uva, fichi susine tardive)
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