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'Giornooo...un succo d'ananas per me...grazie!
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"Io sono una Donna... e le Donne non distruggono niente ma coltivano, conservano.
Io non ho dimenticato cio' che ho vissuto, ho tutti i miei ricordi, soprattutto quelli che ti riguardano, tengo tutto dentro di me". -
Io prendo un VOV, mi sento giu'.amate i vostri nemiciComment
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Buon tardo pomeriggio, barista.
Come merenda pomeridiana per me una banana, uno yogurt Vitasnella alla fragola, tre barrette iper-proteiche al cioccolato e due panini alla bresaola (con 10 fette di bresaola ognuno).
Grazie.Comment
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Sicuro sia una merenda questa?!?Originariamente Scritto da Sousuke Visualizza Messaggio
"Io sono una Donna... e le Donne non distruggono niente ma coltivano, conservano.
Io non ho dimenticato cio' che ho vissuto, ho tutti i miei ricordi, soprattutto quelli che ti riguardano, tengo tutto dentro di me".Comment
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Sì, è la mia consueta merenda pomeridiana (al limite mangio solo uno di quei panini), mentre quella mattutina ha di solito un frutto come la banana e la pera con uno yogurt (talvolta anche una piccola fetta di pizza).
Poi a cena mangio i consueti primi e secondi che cito spesso.
Non ingrasso e sono piuttosto magro di costituzione perchè consumo parecchie calorie con l'attività motoria regolare e poi ho già di natura un metabolismo alto.Comment
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Per me un semplice bicchiere di latte (intero).
Grazie.Comment
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Per me anche due pizze margherita (quelle classiche rotonde ma non piccole) e un panino con la bresaola (15 fette questa volta), più un succo di frutta alla pesca.
Ho ancora fame e l'avrò anche domattina presto.
Grazie.Comment
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Buona tarda mattinata, barista.
Per me e il pranzo un piatto di spaghetti al ragù, petto di pollo alla piastra, la solita insalata semplice, formaggio magro e due frutti (due mele o pere).
In aggiunta pane integrale e acqua minerale naturale.
Grazie.Comment
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Buon primo pomeriggio, barista.
Per me una banana e uno yogurt Vitasnella alla pesca come merenda più tardi.
Grazie.Comment
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Sous calmati, ci stai svaligiando il bar!!! Mai una volta che prendi una camomilla, te.amate i vostri nemiciComment
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vino rosso, appena poggio il bicchiere vuoto me lo devi riempire finchè non vaneggio guardando il vuoto ahahaComment
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Per me un piatto di spaghetti al ragù, filetto di manzo alla piastra, insalata semplice, formaggio magro e due piccole e sode pere.
In aggiunta pane integrale, due pacchetti di grissini integrali e acqua minerale naturale.
A parte anche due panini con la bresaola (10 fette in ognuno), una pizza margherita (quelle rotonde di dimensioni normali e non piccole) più due succhi di frutta al gusto di pera.
So già che fra qualche ora avrò ancora fame.
Grazie.Comment
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Una botta in testa per dormire.
Grazie.Qui gladio ferit gladio perit
ΩComment
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Buona tarda mattinata, barista.
Per me una banana e uno yogurt magro.
Grazie.Comment
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