Il bar di Discutere

I tuoi menù manco virtualmente li assaggerei
Comunque sentiamo, che mi proponi?

Voglio un'autocisterna di caffè

Devi essere impazzita, o forse non ti sei ancora svegliata del tutto... Ti rendi conto di quello che gli hai scritto?

E' solo per testare a cosa può arrivare la fantasia di Cono in merito al cibo, mica ho detto che poi consumerò quanto lui mi propone!

Vorrei ben vedere!

Senti un po', ce lo facciamo un caffè corretto?

A quest'ora? Io pensavo a qualcosa di più forte...

Non volevo essere troppo sfacciata.
Vodka?

Yess, anzi Da!

Sulla scelta lascio fare a te, che se l'esperta

Io non so che darei per un espressino freddo in questo momento!

Un caffè direttamente via endovena. Non ce la posso fare oggi.

Ohhhhhh beneeeee, me ne rallegro Darkina: 2 settimane. Segui per sole 2 settimane questo menu (non è una dieta) e al termine facciamo un feedback:

AL MATTINO

Appena sveglia, ancor prima di mettere piede a terra, un sorsetto di acqua e limone che terrai sul comò prima di dormire
Vai pure in bagno e truccati
Colazione con solo budino di riso e caffè amaro (lo zucchero è già nel budino)
Vai pure al lavoro
A metà mattinata un frutto a tua scelta, ma il migliore sarebbe il kiwi. Ce l'hai un coltello in ufficio, no?
Non saltare mai il pranzo, anche se veloce, altrimenti alle 16 vai già groggy.

PRANZO

Mozzarella Santa Lucia, pomodorini di Pachino ben lavati e insalatona di mais e lattuga condita con un paio di giri d'olio extravergine
Pane integrale (solo una fetta però)
Sei lombarda, puoi berci sopra mezzo bicchiere di Oltrepo Pavese.

Non ricominciare subito a lavorare. Non fa bene. Concediti 10 minuti di buona lettura,di buona musica o (ancora meglio) di Preghiera silenziosa
Torna in redazione, ma spezza il pomeriggio (diciamo verso le 17) con della frutta secca: Noci, arachidi, semi di zucca...quello che vuoi.
Vai pure a casa, doccia, canticchia o accendi la radio e inizia a preparare il vero pasto nutriente della tua giornata, cioè

LA CENA

Mai fritti, a cena. Mai! L'ideale è sempre la cottura a vapore o l'umido. Puoi cucinare delle patate in umido, magari aggiungendo una salsina di pomodoro, basilico e aglio, senza eccedere. Accompagnale con due fettine fini di caciottella cremasca e pane (sempre integrale)
Bevici sopra dell'acqua minerale naturale, poichè l'alcol te lo puoi riservare dopo il caffè, che stavolta puoi gustare zuccherato.
Io eviterei i superalcolici, ma siccome leggo che sono la tua passione (virtuale) concediti a rotazione (una sera l'uno e una sera l'altra) del whisky scozzese e della vodka ucraina. Alla fine prepari il bicchiere d'acqua e limone da tenere sul comò e da bere appena sveglia.

Due settimane di questo e dirai addio ad emicranie, stress e disturbi relazionali coi tuoi colleghi. Garantito! Fìdati.

A parte che se mangiassi tutto quel formaggio il mio colesterolo mi manderebbe a quel paese, visto che già lo ho alto, se faccio leggere una roba del genere alla mia nutrizionista ti scomunica
Però mi ha commosso il passaggio: "non ricominciare subito a lavorare". Soprattutto considerando che, quelle rare volte che riesco a pranzare, il mio pranzo sono 20 minuti nella cucina della redazione. Sempre che non debba farlo direttamente davanti al pc

Parliamo di cose serie: 500 cc di caffè direttamente via endovena. Ho staccato dal lavoro alle 2, stanotte. E stavo lavorando dalle 10 della mattina. Se arrivo viva alla fine del periodo elettorale è un vero miracolo.

Buon pomeriggio, un te freddo grazie!

S'è fatta l'ora dell'aperitivo... chi mi fa compagnia?