[B][FONT="Book Antiqua"]...Aduna il passato, aduna il futuro: entrambi sono in te! Fino ad oggi sei stato lo schiavo del dentro. Impara ad esserne il padrone. Questa
Ora il bicchiere di rosso non lo consiglierei proprio per l'ansia.Magari con un bel pezzo di carne ai ferri si.S'incomincia con un bicchiere e poi si crea una dipendenza che scatena altro che ansia.
Una sana camomilla da provare.
Poi magari pare funzioni lo yoga.
Se sono attacchi di panico credo serva lo psicologo.
Magari solo il fatto di parlarne con qualcuno ,ti farà affrontare meglio la prossima volta che ti si ripresenta la tacchicardia...
Eccomi, prendo Tavor da più di un anno quasi tutti i giorni, mi ci sono innamorato perchè funziona ma sono al punto di partenza, una psicoterapia per risolvere queste cose è quasi necessaria, dici di non potertelo permettere, evidentemente il problema non ti dà così fastidio.
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