Troppe cose... magari anche la semplice stanchezza, oppure respirazione scorretta.
Hai fatto addominali prima?
Hai fatto addominali prima?
...sono passata poi allo spinning che ho praticato per 2 anni e facevo parte della squadra di spinning acrobatico della mia palestra(andavamo in tour per la mia regione per promuovere sia la palestra che lo spinning)..lo adoravo! oltre a scaricare la mente e a non pensare piu' a niente mi dava anche una certa carica..stupendo! inutile dire i vantaggi avuti fisicamente(rassoda ovunque!
) non rinunciavo mai alle mie sessioni di spinning finch
E poi è anche un diversivo, e nel mio caso mi faccio tante risate

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