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marziè, fumi ancora?
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Mother, did it need to be so high? -
meno di prima, ma per i problemi di salute che ho avuto. Non so ancora riuscita a smettere del tutto, ma sono passata dalle 15 al giorno alle 5/6
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veramente intendevo: se fumi ancora, non smettere proprio adesso, altrimenti dovrai compensare col cibo
Mother, did it need to be so high?Comment
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Due consigli che mi diede il dietologo all'epoca::
1 - prima di pranzo e cena mangiare un frutto di circa 200 grammi accompagnato da un bel bicchiere di acqua:attenua la sensazione di "pancia vuota" ed aiuta la digestione.
2 - non smettere contemporaneamente di mangiare e di fumare. Essendo la dieta un periodo di stress si rischia di non riuscire a fare nessuna delle due cose, anzi potrebbe capitare di incrementare il numero delle sigaretto o delle calorie: quindi una cosa per volta!!![I][COLOR=red][FONT=Century Gothic][SIZE=3][COLOR=seagreen][B]Se io muoio non piangere per me, fai quello che facevo io e continuerComment
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[quote=marzietta;816525]eccomi
ehm... ehm... peso di oggi.... 66,8... n"Well, it's a dog eat dog. Eat cat too. The French eat frog and I eat you"
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tesoro...io dovrei ingrassare qualche kilo...beata te che invece a quanto pare sei parecchio florida.Comment
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La tipa che viene e ti dice"io invece voglio ingrassare" c'è immancabilmente.
Ed io le auguro con tutto il cuore di diventare una ciccionazza cellulitica che non riesce nemmeno a muoversi dal divano.
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"Well, it's a dog eat dog. Eat cat too. The French eat frog and I eat you"
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[quote=Nuvolosa;817370]La tipa che viene e ti dice"io invece voglio ingrassare" c'[I][COLOR=red][FONT=Century Gothic][SIZE=3][COLOR=seagreen][B]Se io muoio non piangere per me, fai quello che facevo io e continuerComment
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siete solo invidiose
Mother, did it need to be so high?Comment
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Anch'io ultimamente ho perso qualche kiletto...
Ora, non ho capito seBiaComment
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ma vuoi mettere un bel culo da palpeggiare e due tette da esibire? Mai e poi mai vorrei essere tutta spigoli, pure nella testaOriginariamente Scritto da medeaborghese Visualizza Messaggio
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[QUOTE=Nuvolosa;817370]La tipa che viene e ti dice"io invece voglio ingrassare" c'[COLOR=#800080][FONT=lucida console][SIZE=2][I]SeComment
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[QUOTE=Nuvolosa;817370]La tipa che viene e ti dice"io invece voglio ingrassare" c'“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Marzietta, come procede la dieta? Stai riuscendo a portarla avanti? Il segreto è non aver fretta. E se vedi che con un regime alimentare corretto non riesci a dimagrire, ti consiglio di controllare di non avere eventuali intolleranze alimentari. Io avevo rinunciato a perdere peso, poi ho scoperto di avere delle intolleranze, e ho eliminato i cibi che mi facevano male (anche perché mi davano dei gran mal di pancia). Beh, ho perso 11 chili nel giro di 10 mesi, e senza fare nulla. Anzi, ho cambiato alimentazione, ma mangio molto più di prima!
In bocca al lupo!“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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