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Nu guarda, io sono un caso clinico..
senza EN non dormo...
ieri sono andata a letto alle 4 e mi sono svegliata alle 7...
senza EN non dormo...
ieri sono andata a letto alle 4 e mi sono svegliata alle 7...
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[SIZE="1"]Non pi -
mi spiace non ho consigli da darti, io mi addormento in ogni posto e con qualsiasi rumore, e dormo 7/8ore filate tutte le notti, e se quando mi sveglio al mattino mi metto sul sofà, mi riaddormento per un paio di ore ancora.[COLOR="DarkRed"][SIZE="1"][I][B][COLOR="Teal"][COLOR="DarkRed"][SIZE="4"][FONT="Comic Sans MS"]mi hanno chiesto cos'Comment
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Ti odio.
Detto ciò sono le 3.04 anche sta volta.. uff..[SIZE="1"]Non piComment
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..trallallero trallall[SIZE="1"]Non piComment
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Beat, ti capisco, visto che ho passato dieci mesi a dormire 2-3 ore per notte...
Ora va meglio, e sto riuscendo a dormire le mie cinque ore ogni notte, anche sei a volte. Non chiedermi come ho fatto, non ne ho idea! Comunque fossi in te i farmaci li lascerei perdere. Io non ne ho mai presi, e piuttosto mi tenevo l'insonnia. Sono solo dannosi per la salute.“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Melatonina.. incremento dell'attività onirica addirittura?che figata..
Proverò, tanto ormai le ho provate quasi tutte.[SIZE="1"]Non piComment
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grazie mille sd&m, ho letto anche il post nel thread droghe..Originariamente Scritto da sd&m Visualizza Messaggio
domani vado in farmacia!
[SIZE="1"]Non piComment
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Vero, la usa anche mia mamma su prescrizione medica...
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Ieri sera l'ho presa, l'ho presa alle 23.30.. ho dormito come un sasso da mezzanotte alle 8.. non mi succedeva da tempo. La consiglio..Originariamente Scritto da beat Visualizza Messaggiodomani vado in farmacia![SIZE="1"]Non piComment
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Ecco perchComment
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(DIET!! con triptofano
. le melatonine da quattro soldi non fanno un cazzo. almeno a me)
o ancora meglio
(però si trovano solo online... mai viste in farmacia)
Se avete molte ore da dormire potete provare a prenderne anche 2-3. Per motivi che non ricordo di solito fanno ricordare meglio i sogni.
Comunque per quanto mi riguarda la melatonina funziona molto bene principalmente per il suo effetto placebo
"ah ho preso la melatonina, allora dormo. tonf"
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