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Durante il weekend ho camminato un po’
Tra ven-sab-dom: 18.6 Km
Oggi sono spiaggiata
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Oggi sono spiaggiata
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-Healthy body, clear mind, peaceful spirit-
-Where there’s will there’s a way-
-Work hard have fun & be nice-
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Ieri sera un signore allenamento che mi ha fatto dormire per quasi 9 ore
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Hai sognato di camminare?
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Io sta settimana sono ferma: a parte non avere tempo neppure per una passeggiata, la laringite mi ha messo ko e non è il caso che mi metta a fare attività fisica finché non sono guarita.
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Sono stata immobile proprio come un massoOriginariamente Scritto da crepuscolo Visualizza MessaggioHai sognato di camminare?
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Io gioco a calcetto da più di 10 anni, l'unico sport che mi piace oltre a tennis e nuoto.
Gioco maledetto perchè circa una settimana fa durante la solita partita del sabato sera, un amico della squadra avversaria ha pensato bene di scambiare la mia caviglia per il pallone.
Frattura scomposta dei malleoli e dopo l'operazione, nella quale hanno messo barra e viti, mi toccherà restare fermo almeno per un mese o forse più. E poi riabilitazione. Per me sono problemi perchè con i piedi ci vivo visto che guido il camion.
Sembra impossibile farsi male stupidamente a questo modo.
Pazienza, curerò gli alveari dal momento che l'apicoltore è il mio secondo lavoro. Ma con calma perchè per ora sono stampelle, tutore al ginocchio e gamba ferma e alta.
Che sport si possono fare da poltrona, divano letto e tavolino?
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Ciao, mi hai fatto ricordare di chiedere come sta ad un mio amico che ha avuto un “incidente” del genere ma al ginocchio, anche lui giocando a calcetto.
In questi casi credo siano da prediligere i giochi da tavolo
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Originariamente Scritto da Ivarr Visualizza MessaggioIo gioco a calcetto da più di 10 anni, l'unico sport che mi piace oltre a tennis e nuoto.
Gioco maledetto perchè circa una settimana fa durante la solita partita del sabato sera, un amico della squadra avversaria ha pensato bene di scambiare la mia caviglia per il pallone.
Frattura scomposta dei malleoli e dopo l'operazione, nella quale hanno messo barra e viti, mi toccherà restare fermo almeno per un mese o forse più. E poi riabilitazione. Per me sono problemi perchè con i piedi ci vivo visto che guido il camion.
Sembra impossibile farsi male stupidamente a questo modo.
Pazienza, curerò gli alveari dal momento che l'apicoltore è il mio secondo lavoro. Ma con calma perchè per ora sono stampelle, tutore al ginocchio e gamba ferma e alta.
Che sport si possono fare da poltrona, divano letto e tavolino?
Che storiaccia!
Io mi sono slogata una caviglia e rotta il legamento giocando a tennis. Questi episodi sono la prova che lo sport fa male!
Scherzi a parte, buona guarigione!“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
Noi vogliamo cantare l'amor del pericolo, l'abitudine all'energia e alla temerità [cit: Manifesto futurista] .Comment
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Mi citoOriginariamente Scritto da Ivarr Visualizza MessaggioChe sport si possono fare da poltrona, divano letto e tavolino?
Originariamente Scritto da restodelcarlino Visualizza MessaggioMi avete convinto.
Mi dedichero' ad un'attività fisica che mi sia consona. L'unica, credo.
Prima cosa, ai fini di non incorrere in infortuni, é necessaria una buona preparazione teorica.
...pufff.....ah....per oggi, basta.
Mai strafare il primo giorno
...vassapé...
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Qua sportivi seri
Quelli del cazzeggio vanno al bar!
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Brutta storia mi dispiace, ci sono passato anch'io anche se non ho dovuto operarmi...Originariamente Scritto da Ivarr Visualizza MessaggioIo gioco a calcetto da più di 10 anni, l'unico sport che mi piace oltre a tennis e nuoto.
Gioco maledetto perchè circa una settimana fa durante la solita partita del sabato sera, un amico della squadra avversaria ha pensato bene di scambiare la mia caviglia per il pallone.
Frattura scomposta dei malleoli e dopo l'operazione, nella quale hanno messo barra e viti, mi toccherà restare fermo almeno per un mese o forse più. E poi riabilitazione. Per me sono problemi perchè con i piedi ci vivo visto che guido il camion.
Sembra impossibile farsi male stupidamente a questo modo.
Pazienza, curerò gli alveari dal momento che l'apicoltore è il mio secondo lavoro. Ma con calma perchè per ora sono stampelle, tutore al ginocchio e gamba ferma e alta.
Che sport si possono fare da poltrona, divano letto e tavolino?
...l'unico sport che mi era stato concesso durante la riabilitazione era il nuoto, chiaramente in piscina giacché era febbraio
...e niente mi sono dovuto adattare arrivando a fare anche 22 vasche in poco più di un'ora, considera che non è certo il mio sport preferito![](https://discutere.it/core/images/smilies/102.gif ":\")
...ora sto andando a cena dai vecchi laddove farò un pò di trazioni alla sbarra, per attività più intense dovrò aspettare il w.e, periodo delcà per me
Mens sana in corpore sano
Počasi se daleč pride ðŸŒComment
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Venerdi’ allenamento e 11.8 Km di camminata in lungo ed in largo
Ieri giri vari ma roba di poco conto
Oggi avrei voluto fare un allenamento da remoto
Ma ho preferito il divano
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Io ancora ferma a causa della laringite
“Io e il mio gatto... siamo due randagi senza nome che non appartengono a nessuno e a cui nessuno appartiene” [cit. Colazione da Tiffany]
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Anche per me w.e.moscio sportivamente parlando, speravo di fare di più...
...tra ieri e oggi nemmeno due ore di danza e due ciclotour perlopiù cittadini di circa 22 km totali, ieri inoltre anche un pò di tonificazione, 3'43" di plank statico più spalle con elastico da 40 kg.(trazioni al mento) e manubrio da circa 11 [alzate laterali
]
...di nuovo c'è che oggi ho provato a raggiungere il centro mediante il tratto iniziale della ciclabile Cottur, non male come idea
...per arrivare dall'altra parte della città ho impiegato circa mezzo chilometro e due minuti in più, però ho tagliato via una galleria ed una buona parte di strade fastidiose con traffico intenso, da prendere in considerazione
...inoltre come scritto di la sono prossimo a raggiungere il mio terzo ed ultimo obiettivo sportivo annuale
...e buona serata cari amici sportivi
Mens sana in corpore sano
Počasi se daleč pride ðŸŒComment
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Ale, che dici
Riusciremmo a farli sti saltelli?
Mi sono guardata allo specchio e le braccine si stanno modellando come voglio
Arrivero’ ad avere le braccia come sua maesta’ la Regina Letizia di Spagna
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