Corpore sano

Bentrovati!
Sono stata un pochetto ferma, tra partenze, arrivi e ciclo
Ho metaforicamente sbattuto solo la testa e fatto scale a non finire
Riprendero’ con gli allenamenti da mercoledi’ e spero di non rallentarmi piu’ almeno fino a luglio
Ieri ho girato un po’ per i due negozi di abbigliamento sportivo
Ho desiderio di qualche canotta dai colori caldi per la bella stagione
E ho visto un paio di scarpe che mi piacciono parecchio
Anchr online una tuta che avevo gia’ adocchiato lo scorso anno
Sono un po’ a corto di gratificazioni di abbigliamento in questo periodo

Buongiorno e buona Pasqua a tutti gli sportivi di questo thread...
...oggi per me modesto ciclotur, d'altronde la bora picchia forte e quest'ultima settimana ho fatto poco_niente
...vabbè ci rifaremo, ora vi saluto che i vecchi mi aspettano per il pranzo ma prima vi lascio questa veduta satellitare del posto [un paio di foto le ho messe nella sezione, libero sfogo ]


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Buonasera cari salutisti di questo forum, pronti per la dieta? Che domani si comincia...
...oggi per festeggiare il primo compleanno del mio odometro niente di meglio di un ciclotour un pò più tirato, circa 45 km.di percorso alla media di 19,9 secondo Strava e di 21 secondo lo strumentino che è sicuramente più affidabile
...strava infatti si appoggia al gps che, come noto a volte perde il segnale come ad esempio in galleria, e poi ricostruisce ipoteticamente il percorso mancante semplicemente unindo i due punti con una retta
...e pensare che al ritorno dopo circa 35 km la nostra media era addirittura di 25, ma poi si sa il centro urbano tra semafori etc.rallenta parecchio
...devo dire che oggi il mio socio mi ha dato filo da torcere, non pensavo......finora non aveva ancora tirato fuori le sue doti di resistenza
...il prossimo giro della domenica sera penso che arriveremo a Monfalcone, che pian piano dobbiamo prepararci per l'impresa di Grado


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Buongiorno! Bel giro Ale, complimenti!
Io ho fatto una bella camminata il giorno di pasqua, 10 km sul lungomare, di cui buona parte sulla spiaggia

Grazie Dark, stavolta ho testato la carcassa prendendomela un pò meno comoda grazie anche al socio che mi ha sorpreso con le sue tirate ed al quale ho dovuto tenere il passo... 🥵
...e tu dov'eri di bello? Immagino Liguria o Toscana, vero?
...nei giorni a venire quassù è previsto brutto tempo, mi sa che mi dedicherò alla tonificazione indoor od al massimo andrò a correre se non pioverà troppo

Come hai fatto a indovinare? Sono stata al confine tra Liguria e Toscana e ho fatto un giro in entrambe
In realtà in Liguria volevo andare a Lerici ma non c'era parcheggio neppure a piangere in turco, quindi ho ripiegato su Marina di Carrara.

Eh sapendo dove vivi ed immaginando una gita pasquale di breve durata il range non era molto esteso...
...vedo che la dà voi trovare posteggio è un dramma, qua per fortuna ci sono anche località balneari poco blasonate tipo Grado pineta e Marina Julia, quelle rare volte che mi capita di andarci in macchina non ho mai problemi in merito
...oggi per me solo un pò di trazioni a presa normale (3X10,10,8,) ma se domani non piove come da ultime previsioni e mi sarò ripreso del tutto dal tour di ieri uscirò di nuovo in mtb

Ieri ho fatto la seconda lezione di tennis. Più gioco e più mi piace.
Scarica tantissimo la tensione, si corre, si suda, ci si allena tutto il corpo. L'adoro.

Ci metterai la tua foto in tenuta da tennista col gonnellino svolazzante?
...qua la bora pare calata, se riesco a rimandare una cosa che dovevo fare dopo parto in mtb verso la ciclabile alta

Non per fare lo sborone ma io ho iniziato a giocare a golf... e vabbè
Il tennis l'ho praticato per tanti anni, poi ho smesso nel momento in cui mi sono appassionato al tiro con l'arco (e altro).
Tornando al topic sto facendo lunghissime passeggiate sugli argini dell'Adige (che non c'è... completamente secco che lo attraversi da una riva all'altra... tristezza ), uso la bici appena posso e vado in piscina.
Il giorno di Pasquetta abbiamo giocato a tamburello (c'è un campetto a Lazise sul lago)... qualcuno qua dentro lo sa giocare? Per me è fantastico, 1.000 volte più divertente del tennis. Si giocherebbe in cinque ma in modo amatoriale si ridimensione a tre contro tre (anche coppia contro coppia).
Appena me la sento riprendo anche con qualche partita di calcetto: c'è un gruppo agguerrito di scapoli qua in ditta e noi ammogliati (ed ex) non vediamo l'ora di farli fuori
andremo a racimolare i mancanti da dei mei ex colleghi poliziotti. Mi organizzerò.

Ahahah no anche perché io gioco in normalissimi pantaloncini corti e maglietta, per ora

@ Kanyu: come ti e’ sembrato il golf?
A tamburello non ho mai giocato

Stasera ho ripreso con lo studio, e’ andata bene
Pensavo peggio, dopo due settimane
Mia figlia oggi ha iniziato con il tiro con l’arco
Stasera c’era pure questa

Stasera ciclotur alquanto tosto tipo l'altro ieri, anche se stavolta si è sviluppato più in altitudine ed offroad anziché sulla lunga distanza...
...adesso vedrò come mi sentirò domani e dopodomani, nel caso che reggerò dignitosamente potrò pensare ad un tour a Lignano Sabbiadoro da svolgere in 3 giorni, 1 per l'andata, 1 di riposo assoluto al mare ed 1 per il ritorno
...in bassa stagione una cuccia per due notti non dovrebbe costare tanto, cmq.siamo appena a livello ipotesi, al primo posto dei miei progetti c'è sempre Grado da farsi in giornata

Ci ho giocato un paio di volte eh (altre due volte sono andato solo per guardare gli altri mentre giocavano), sono proprio un neofita, seguo le orme di mio fratello e di un mio amico che invece sono dei veri esperti essendo anni che ci giocano.
Ti dirò, è uno sport molto particolare, diverso da ogni altro secondo me. Non è solo colpire la pallina con la mazza per cercare di avvicinarti alla buca e poi farcela entrare con il minor numero di colpi possibili, è un insieme di movimenti, sensazioni, situazioni. Anche solo capire quale mazza devi usare in base alla distanza o agli ostacoli che trovi è un traguardo che acquisisci col tempo. In gergo si chiamano "legni" (per i tiri più lunghi) o "ferri" (per quelli più corti) queste mazze che ti porti dietro chiuse nella sacca su di un carrellino.
Questo l’ho capito la prima volta che ho giocato quando mio fratello mi diceva - usa un "legno" adesso - oppure - usa il "ferro" del 9 - e io, guardandolo come fosse un alieno, non sapevo nemmeno di cosa cavolo stesse parlando.
Beh, almeno, quale mazza devo usare adesso un po’ l’ho capito. Ma ce ne vorrà ancora.
Ci devi giocare spesso e allora qualcosa con il tempo lo mandi nella testa.
Il bello è anche l’ambiente, aria aperta in mezzo alla natura. Il percorso che facciamo noi è quello del "golf club Verona", di cui ora sono socio, si trova sulle colline del Garda, circondato da vigneti e alberi secolari. Un bel campo gioco da 18 buche, con un green mantenuto davvero molto bene, curatissimo.
Uno si ritempra in questa maniera ed in questo momento così particolare che stiamo vivendo è proprio quello di cui ho bisogno.
A proposito, complimenti alla nuova Robin Hood, è un arco destro o sinistro? (con quale occhio mette meglio a fuoco?). Se le piace vedrai che bellissima passione è quella del tiro con l'arco. Potresti provarci pure tu.

@Kanyu: bello dai, sembra interessante!
Stamattina ho visto giocare a golf, dal secondo piano del bus
Volevo fare qualche foto ma con il bus in movimento, non e’ stato possibile
Ho chiesto a Robin Hood, ha detto che usa l’occhio dx
Ieri al primo tiro ha fatto centro
In futuro non escludo di provarci pure io
La scorsa estate qualche tiro lo feci e mi piacque

Adesso sono abbastanza spezzata dopo ieri sera
Cmq mi piacerebbe provare il canottaggio
Mi piacciono gli sport di gruppo, mi motivano di piu’
Guardando questo video mi e’ rivenuta la voglia di provare